ДООП Академия мяча

Содержание
I. Целевой раздел
Пояснительная записка………………………………………………………………….

Цель и задачи реализации программы ..………………………………………………...
Принципы и подходы к формированию программы…………………………………..
Возрастные особенности развития детей 4-8 лет жизни………................................
Планируемые результаты освоения программы………………………………………..

4
4
4
5

II. Содержательная раздел
Содержание программы..................................................................................................... 7
Перспективное планирование развития детей 1– год обучения……...….....................
Перспективное планирование развития детей 2– год обучения ……………………...
Перспективное планирование развития детей 3– год обучения ……………………...
Описание вариативных форм, способов, методов и средств реализации программы
Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных
практик…………………………………………………………………………………….
Способы и направления поддержки детской инициативы…………………………….
Особенности взаимодействия педагогического коллектива с семьями
воспитанников…………………………………………………………………………….
III. Организационный раздел
Описание материально – технического обеспечения программы……………………
Организация развивающей предметно-пространственной среды…………………….
Обеспечение методическими материалами и средствами обучения и воспитания….
Организация режима пребывания детей в образовательном учреждении …………..
Учебный план с детьми 1– год обучения ……………………………………………...
Учебный план с детьми 2– год обучения ……………………………………………...
Учебный план с детьми 3– год обучения ……………………………………………...
Календарный учебный график…………………………………………………………..
Список литературы……………………………………………………………………..
Приложения……………………………………………………………………………….

9
16
29
44
44
45
45

46
46
47
48
48
49
50
51
55
56

1.
Целевой раздел
Пояснительная записка
Программа
дополнительного
образования
по
физкультурно-спортивной
направленности «Академия мяча» рассчитана на 3 года обучения детей дошкольного
возраста: 3-4 года (младшая группа), 4-5 лет (средняя группа), 5-6 лет (старшая группа).
Программа разработана в соответствии с:
- Закон РФ «Об образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012 года № 273ФЗ.
- Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования
(Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации № 1155 от 17 октября
2013 г.).
- СанПиН 2.4.1. 3049 – 13 «Санитарно – эпидемиологические требования к устройству,
содержанию и организации режима работы в дошкольных образовательных организациях»
(Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 15 мая 2013 г. № 26).
- Приказ Министерства образования и науки России от 30.08.2013 г. № 1014 «Об
утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
образовательным программам дошкольного образования».
- Приказ Министерства труда и социальной защиты РФ от 18.10.2013 г. № 544 «Об
утверждении профессионального стандарта «Педагог (педагогическая деятельность в сфере
дошкольного, начального общего, основного общего, среднего общего образования)
(воспитатель, учитель)».
- Письмо Министерства образования и науки России от 17.11.2011 г. № 03-877 «О
реализации приказа Министерства образования и науки России от 20.07.2011 г. № 2151
«Примерный перечень игрового оборудования для учебно-методического обеспечения
дошкольных образовательных учреждений и групп для детей дошкольного возраста,
организованных в образовательных учреждениях».
- Письмо Департамента общего образования Министерства образования и науки России
от 28.02.2014 г. № 08-249 «Комментарии к ФГОС дошкольного образования».
- Устав МБДОУ - детский сад № 201.
Программа спроектирована с учетом:
- ФГОС ДО;
- Программой «Школа мяча» Н.И. Николаевой;
- образовательных потребностей участников образовательных отношений;
- основной общеобразовательной программы – образовательной программы
дошкольного образования МБДОУ № 201;
- возрастных и индивидуальных психологических и физиологических особенностей и
интересов воспитанников.
Программа построена на позициях гуманно-личностного отношения к ребенку и
направлена на его разностороннее развитие, формирование духовных и общечеловеческих
ценностей, а также способностей и компетенций. В ней комплексно представлены все
основные содержательные линии воспитания и образования ребенка от 3 лет до 6 лет.
Программа написана на основании программы «Физическая культура дошкольникам»
Л.И. Пензулаевой и элементами программы «Школа мяча» Н.И. Николаевой. Программа
определяет содержание и организацию образовательной деятельности, обеспечивает
развитие личности детей дошкольного возраста в различных видах деятельности с учетом
возрастных, индивидуальных психологических и физиологических особенностей.
Повышение эффективности физического воспитания детей дошкольного возраста
чрезвычайно важно, так как именно в этом возрасте закладываются основы физического
развития человека.
Необходимость создания кружка «Академия мяча» возникла по ряду причин:
- недостаточная двигательная активность детей в течение дня, (особенно в холодный
период года)
- большая загруженность статическими занятиями;
- желание реализовать себя в движении;
- неумение детей выполнять элементарные движения: брать, давать, держать, бросать,
ловить, передавать мяч;
3

- желание родителей видеть ребенка физически совершенным: развитым, здоровым,
активным.
Цель программы - обогащение двигательной активности детей дошкольного возраста,
за счет разнообразных действий с мячом стимулируя интерес к занятиям физической
культурой и спортом.
Задачи:
1. Укреплять здоровье, обеспечивать нормальное функционирование всех органов и
систем организма.
2. Обучать детей дошкольного возраста выполнять действие с мячом.
3. Развивать координацию движений, выносливость, быстроту, ловкость и умение
ориентироваться в пространстве.
4. Совершенствовать двигательные умения детей в процессе упражнений и игр с
мячом.
5. Воспитывать привычку к здоровому образу жизни.
Принципы реализации программы:
- принцип индивидуальности (с учетом особенностей развития каждого ребенка);
- принцип доступности, учитывая возрастные особенности воспитанников;
- принцип систематичности и последовательности;
- принцип активности, самостоятельности, творчества;
- принцип эмоционального благополучия каждого ребенка;
- принципа оздоровительной направленности.
Возрастные особенностей развития детей:
Детей 5-го года начинают знакомить с формой, объемом, свойствами резинового мяча,
учат играть с мячом. Прежде чем приступить к специальным упражнениям, малыш должен
научиться брать. Держать и переносить мяч двумя руками и одной рукой. Дети младшей
группы учатся прокатывать, бросать мяч. Главное в работе с мячом для малышей обеспечить возможность произвольно упражняться в действиях с мячами, что бы у них
появилась непринужденность в движениях (держать мяч, брать, класть, переносить,
прокатывать).
У детей 6-го года повышаются возможности в бросании и ловле мяча в связи с
увеличением физической силы, развитием координации движений и глазомера. Дети
приучаются отталкивать мяч симметрично обеими руками, придавая ему нужное
направление движения. Важно научить ребенка регулировать силу отталкивания:
отталкивать мяч не только сильно, но и слабо, не отпуская его далеко от рук. Следует учить
правильно ловить мяч, бросать мяч из-за головы двумя руками.
У детей 7-го года навыки катания мячей получают дальнейшее развитие. Разнообразнее
и сложнее становятся упражнения в бросании и ловле мяча. Дети должны иметь
разносторонние навыки владения мячом. Они должны уметь ловко его принимать,
непринужденно держать, быстро и точно передавать в разных направлениях. Много времени
уделяется упражнениям в бросании и ловле мяча индивидуально, в парах, в кругу с
водящими. Не все дети в старшей группе достаточно ловки при ловле мяча. Они еще не
умеют учитывать ряд условий, от которых зависит правильность выполнения действия. Так,
при ловле мяча необходимо определить направление и скорость летящего предмета, его
объем и массу. От этого зависит способ ловли. Например, при ловле мяча двумя руками
перед собой основная задача – погасить скорость летящего предмета и удержать его кистями
рук. При ловле мяча чрезвычайно важно быть наготове, подойти к мячу на удобное
расстояние: подойти вперед, отойти назад, сделать выпад или шаг в сторону, подпрыгнуть,
присесть.
В играх и упражнениях с мячом нужно приучать детей бросать мяч так, чтобы
товарищу было удобно его поймать. В старшей группе дети должны уметь подбрасывать и
ловить мяч после отскока от земли, пола не менее 10 раз подряд.
Навыки ловли успешно формируются в индивидуальной работе с детьми.
4

Хорошему владению способствуют и разнообразные индивидуальные упражнения
программы «Академия мяча». В таких упражнениях, как подбрасывание мяча вверх и ловля
его с хлопком, с поворотом вокруг себя, следует учить детей подбрасывать мяч повыше и
прямо над собой, что бы успеть похлопать в ладоши или повернуться вокруг себя и поймать
мяч.
В работе со старшими дошкольниками имеют место и упражнения в бросании, ловле и
отбивании мяча одной рукой. Дети выполняют упражнения правой и левой рукой.
Задания для старшей группы активно стимулируют проявление различных физических
качеств – ловкости, точности, быстроты, чувства ритма, выносливости.
Игры с мячом развивают товарищеские взаимоотношения. Основанные на
сотрудничестве и взаимопомощи. Они требуют решительности, выдержки, смелости. Дети
учатся управлять своими движениями в разнообразных условиях, в различных игровых
ситуациях. В начале обучения спортивным играм внимание ребенка должно быть направлено
на качество выполнения каждого движения, а не на достижение при помощи этого движения
определенного результата.
Планируемые результаты освоения детьми программы
Мониторинг по освоению программы кружка проводится 2 раза в год (сентябрь,
апрель).
Получаемая в ходе мониторинга информация, является основанием для
прогнозирования деятельности, осуществления необходимой коррекции.
Методика проведения оценки уровня физической подготовленности - Ловкость
(подбрасывание ловля мяча за 1 минуту):
Ребенок принимает исходное положение ноги на ширине плеч и двумя руками
подбрасывает вверх мяч диаметром 15-20см, как можно большее количество раз за одну
минуту. Дается две попытки. Мальчики – 10-15раз, Девочки - 10 -15раз
Метание мешочка с песком на дальность правой (левой) рукой:
Коридор для метания должен быть не менее 3м и длиной 15-20м. По команде педагога
ребенок подходит к линии, из исходного положения стоя, производит бросок мешочком
одной руки из-за головы, одна нога поставлена впереди другой на расстоянии шага. При
броске нельзя изменять положение ступней. Засчитывается лучший результат из 2-3
попыток. Вес мешочка 200гр.
Дальность броска правой рукой (м): Мальчики- 4.0-5.5 Мальчики- 2.5-4.0
Дальность броска левой рукой (м):
Девочки -3.0-4.5 Девочки -2.5-3.5
Попадание мячом в цель, отбивая ногой
Ребенок ведет мяч ногами до условной отметки (расстояние 3м до цели). От
обозначенной линии ударяет ногой по мячу. Необходимо попасть в цель как можно больше
раз. Мальчики, девочки – 7 – 10 раз.
Отбивание мяча одной рукой (на месте)
Ребенок принимает исходное положение ноги на ширине плеч, отбивает мяч диаметром
15-20см, при этом рука слегка согнута в локте, кисть со свободно расставленными пальцами
накладывается на мяч сверху. Отбивается как можно большее количество раз. Мальчики,
девочки- 10-12раз
Броски мяча в баскетбольное кольцо
Ребенок принимает исходное положение одна нога чуть впереди другой. Броски мяча в
корзину 2-мя руками из-за головы (с расстояния 3м, высота–2 м). Мальчики, девочки – из 5
бросков (3 попадания)
Уровни усвоения умений:
Не сформировано:
Неуверенно выполняет сложные упражнения. Не замечает ошибок других детей и
собственных. Нарушает правила в игре, увлекаясь ее процессом. С трудом сдерживает свои
желания, слабо контролирует способ выполнения упражнений, не обращает внимания на
качество движений. Интерес к физическим упражнениям низкий.
На стадии формирования:
Правильно выполняет большинство физических упражнений, но не всегда проявляет
должные усилия. Верно оценивает движения сверстников, иногда замечает собственные
5

ошибки. Понимает зависимость между качеством выполнения упражнений и результатом.
Хорошо справляется с ролью водящего, правила не нарушает, но интереса к организации игр
не проявляет.
Сформировано:
Уверенно, точно, с большим напряжением, хорошей амплитудой, в заданном темпе и
ритме, выразительно выполняет упражнения. Способен составлять несложные комбинации
(варианты) из знакомых упражнений. Появляется самоконтроль и самооценка. Стремится к
лучшему результату, осознает зависимость между качеством выполнения упражнения и его
результатом. Способен самостоятельно привлечь внимание и организовать знакомую игру.
Интерес к физическим упражнениям высокий, стойкий.
Дети 5 –го года
Не сформировано: Движения ребенка с мячом напряженные, скованные, плохо
скоординированные, реакция на ловлю мяча замедленная. К играм с мячом интерес снижен.
На стадии формирования: Действия с мячом приобретают согласованность, менее
скованы и напряжены. Ребенок реагирует на ловлю мяча. В играх и игровых упражнениях с
мячом активен, эмоционален.
Сформировано: Движения с мячом активны, ребенок хорошо реагирует на ловлю мяча
и действует в соответствии с ним, проявляет положительно эмоциональное отношение к
играм с мячом.
Дети 6 – го года
Не сформировано: Допускает существенные ошибки в технике движений с мячом. Не
соблюдает темп и ритм заданий, действует только в сопровождении показа взрослого.
На стадии формирования: Владеет главными элементами техники движений с мячом.
Почти всегда соблюдается заданный темп и ритм. Увлечен процессом и не всегда обращает
внимание на результат.
Сформировано: Технически правильно выполняет все упражнения с мячом. Проявляет
интерес к действиям с мячом. Соблюдает заданный темп и ритм работы с мячом. Обращает
внимание на результат. Наблюдается перенос освоенных упражнений с мячом в
самостоятельную деятельность.
Дети 7 – го года
Не сформировано: Неуверенно выполняет сложные упражнения с мячом. Не замечает
своих ошибок. Не обращает внимание на качество действий с мячом. Не заданный темп и
ритм работы с мячом.
На стадии формирования: Технически правильно выполняет большинство
упражнений с мячом. Верно оценивает движения сверстников. Иногда замечает собственные
ошибки. Не совсем уверенно и точно выполняет действия с мячом в заданном темпе.
Сформировано: Уверенно, точно, технически правильно, в заданном темпе и ритме
выполняет движения с мячом. Способен придумать новые варианты действий с мячом.
Ожидаемый результат.
1.Дети овладели техникой действий с разными мячами.
2.У детей сформированы новые двигательные навыки: ведения мяча разными
способами, забрасывание мяча в корзину, бег с ввертыванием при ведении мяча, блокировка,
ведение мяча с бегом в разном темпе.
3. Сформированы навыки сотрудничества: дети умеют играть
В результате дети:
 научатся двигаться быстро, уверенно, энергично;
 усвоят навыки движений, овладеют правильными способами их выполнения;
 научатся самостоятельно действовать с мячом, обогатится двигательный опыт;
 появится творческая инициатива, умение придумывать новые игры и упражнения;
 улучшатся коммуникативные способности в коллективной деятельности.
Для мониторинга физических качеств дошкольников используются контрольные
упражнения, предлагаемые детям в игровой или соревновательной форме (приложение №1).

II. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
Содержание программы
В рамках рабочей программы «Академия мяча» рассчитана на три года: первый для
детей 4-5 лет, второй – для детей 5-6 лет, третий год 6-7 лет. Обучение дошкольников в
«Академии мяча» проходит поэтапно. На каждом этапе навыки владения мячом дети
осваивают и закрепляют через игровую деятельность. Объяснения для детей
сопровождаются показом и выполнением взрослым необходимых действий с мячом.
Известно, что в дошкольном возрасте в воспитании ребёнка доминирующую роль играют
зрительные образы, поэтому любое словесное объяснение сопровождается наглядным
показом взрослого и многократным повторением упражнений. Обучение в «Академии мяча»
состоит из трёх этапов: начального, углубленного разучивания и совершенствования
двигательных умений и навыков. Этап начального обучения дети учатся простейшим
действиям с мячом для развития координации движений, развивают умение следить за
траекторией полёта мяча, вырабатывают быструю ответную реакцию на летящий мяч. Этап
углубленного разучивания дети активно знакомятся с элементами спортивных и подвижных
игр с мячом; их действия принимают направленный и осознанный характер. Этап
углубленного разучивания упражнений характеризуется уточнением и совершенствованием
техники выполнения. Этап закрепления и совершенствования двигательных знаний и
навыков. Это этап закрепления полученных знаний, умений и навыков владения мячом в
спортивных играх и эстафетах. Этап совершенствования упражнений можно считать
завершённым, когда дети начнут свободно двигаться с полной эмоциональной и
эстетической отдачей.
Педагог широко использует также ситуации выбора (практического и морального).
Предоставление дошкольникам реальных прав практического выбора средств, цели, задач и
условий своей деятельности создает почву для личного самовыражения и
самостоятельности.
Катание, прокатывание, скатывание выполняется из разных исходных положений: сидя
на полу, сидя на стуле, стоя. Сначала воспитатель сам направляет мяч ребёнку и учит ловить
его. Затем дети катают мяч друг другу. В исходном положении сидя на полу спина должна
быть прямая, мяч находиться между расставленными ногами в слегка согнутых руках.
Ребёнок сначала смотрит на того, кому будет катить мяч («прицеливается», измеряет
расстояние глазами), затем переводит взгляд на мяч и, наклоняясь вперёд, энергично толкает
его кистями; после этого выпрямляется и смотрит, как мяч докатывается до партнёра.
При катании сидя на стуле ребёнок наклоняется вперёд, кистями рук толкает мяч,
находящийся между ступнями. И после этого выпрямляется.
При катании из положения стоя присаживается на корточки или наклоняется вперёд,
толкает мяч и тут же встаёт.
Нужно научить детей энергично отталкивать мяч от себя в определённом направлении,
тогда он будет катиться ровно и быстро, не подскакивая, и его легко поймать. При ловле же
нужно внимательно наблюдать за мячом и стараться вовремя схватить его, чтобы он не
укатился в сторону.
Сначала дети катают мяч двумя руками, потом одной – как правой, так и левой.
Расстояние постепенно увеличивается от 1 м до 1,5 – 2 м. В дальнейшем задания
усложняются: нужно не только докатить мяч до другого ребёнка, но и прокатить его между
линиями или ножками стула, в ворота, дугу, между предметами, расставленными на
расстоянии 60-40см. Прокатывание можно сочетать с заданиями: попасть в большой мяч или
кегли, катать по доске или скамейке, скатывать с наклонной доски. Скатывать мяч с доски
можно одной или двумя рукой: ребёнок берёт его снизу обеими руками (ладони вперёд),
подходит к доске и, став прямо перед ней, толкает мяч так, чтобы он катился до конца доски;
при катании одной рукой нужно подойти к доске сбоку (справа, если катят левой рукой;
слева, если правой), взять мяч снизу (ладонью вперёд) и толкнуть его.
Бросание мяча вверх и ловля двумя руками доступны детям с трёхлетнего возраста.
Бросок выполняется двумя руками снизу вверх перед собой.
Чтобы сохранить вертикальное направление движения мяча, нужно следить глазами за
его полётом. Ловят мяч двумя руками, не прижимая их к туловищу, руки несколько
7

расставлены. Ребёнок старается схватить мяч, зажимая его с двух сторон ладонями рук
(слева и справа) или одной рукой сверху, другой –снизу. Можно ловить мяч, подставляя
кисти рук, сложенные чашечкой (пальцы расставлены). Исходное положение при бросании
мяча вверх одной рукой и ловле двумя руками: стойка носки врозь, мяч в одной руке. Бросок
делается одной рукой снизу вверх перед собой, при этом ребёнок следит глазами за мячом
(способы ловли описаны выше).
Бросание мяча вниз о пол и ловля его. Сначала даётся самое простое упражнение.
Исходное положение: стойка ноги врозь, мяч держат в двух слегка согнутых руках, ладони
немного расставлены и обращены друг к другу. При броске руки поднимают вверх, затем с
силой ударяют мяч о пол. Чем сильнее удар, тем выше отскок мяча. При ловле руки
расставлены довольно широко. Когда мяч после отскока начинает падать вниз, его ловят
двумя руками (либо прижимая с обеих сторон, либо одной рукой сверху, другой снизу).
Ударять о пол можно и одной рукой. Исходное положение для этого упражнения: стойка
ноги врозь, рука с мячом внизу. Ребёнок сначала поднимает руку на уровень груди ладонью
вниз, потом ударяет о пол и затем ловит его двумя руками.
Метание на дальность и в цель выполняется различными способами: «из-за спины
через плечо», «прямой рукой сверху», «прямой рукой снизу», «прямой рукой сбоку».
Техника метания состоит из следующих элементов: исходное положение, прицеливание,
замах, бросок, сохранение равновесия после броска.
Метание «прямой рукой снизу» применяется для попадания в горизонтальную цель,
при бросании мяча друг другу или стенку, при перебрасывании мяча через сетку.
Исходное положение: ноги чуть шире плеч, правая отставлена назад; правая рука,
полусогнутая в локте, перед грудью или вдоль туловища, которое следует повернуть
вполоборота вправо; тяжесть тела распределена равномерно на обе ноги, взгляд обращён
вперёд. При прицеливании туловище наклоняется вперёд; тяжесть тела переносится на
левую ногу; правая, выпрямляясь, ставится на носок; правая рука с предметом сгибается в
локте, поднимается вперёд –вверх до уровня глаз ребёнка, левая слегка отводится вниз –
назад. При замахе правая рука с предметом идёт назад до отказа, одновременно правая нога
отставляется назад и сгибается в колене, причём на неё переносится тяжесть тела; туловище
слегка наклоняется вперёд, левая нога выпрямляется; левая рука выносится вперёд. При
броске выпрямляются ноги и туловище.
При обучении метанию в цель используются нарисованные круги, обруч, лежащий или
подвешенный. Детей старшего возраста полезно учить попаданию в движущуюся цель –
игры «Зайцы и охотники», «Ловишка с мячом». Детей дошкольного возраста учат метать мяч
двумя руками «снизу», «от груди», «от плеча», «сбоку», «из-за головы».Способ двумя
руками снизу применяется при бросании мяча через сетку, друг другу. Исходное положение:
ноги чуть шире плеч или правая отставлена назад. При прицеливании обе руки с мячом
поднимаются вперёд –вверх, тяжесть тела переносится на левую ногу. При замахе руки с
мячом опускаются вниз и подводятся к правой ноге. Тяжесть тела переносится на правую
полусогнутую ногу, туловище наклоняется вперёд, левая нога выпрямляется. При броске
туловище и ноги выпрямляются, руки выносятся вперёд, правая нога приставляется к левой.
К способу двумя руками от груди прибегают, когда нужно бросить мяч друг другу, в стенку.
Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки с мячом перед грудью. При прицеливании
туловище наклоняется слегка вперёд –вниз, руки с мячом выносятся немного вперёд,
тяжесть тела переносится на вперёд стоящую ногу. При замахе туловище и ноги с мячом
отклоняются назад, тяжесть тела переносится на сзади стоящую ногу. При броске туловище
и нога выпрямляются, руки тоже выпрямляясь, бросают мяч; тяжесть тела переносится на
левую ногу; правая нога приставляется к левой.
Метание способом из-за головы применяется при бросании мяча в обруч и кольцо,
через верёвку или сетку. Исходное положение: ноги на ширине плеч; руки подняты вверх и
согнуты так, чтобы находился за головой. При замахе туловище и руки отклоняются назад,
ноги сгибаются в коленях; тяжесть тела переносится на сзади стоящую ногу. При броске
ребёнок выпрямляет туловище и ноги, поднимается на носки, руки вытягивает вперёд –вверх
и делает бросок. Способами двумя руками сбоку бросают мяч друг другу. Исходное
положение: правая нога отставлена назад, руки с мячом отведены назад –вправо. При замахе
руки с мячом отводятся назад до отказа, тяжесть тела переносится на правую ногу. При
8

броске тяжесть тела переносится на левую ногу, мяч выбрасывается движением туловища и
рук вперёд.
Обучения детей упражнениям и играм с мячом.

показ образца с одновременным объяснением, выполнением действий и включением в
них детей (младший дошкольный возраст)

пояснение и показ упражнений

повторение упражнения

использование схематичных изображений – алгоритмов выполнения упражнений

творческие задания

игровые задания
Обучение в «Академии мяча» строится по иерархической лестнице: от простого к
сложному, от контролируемого к самостоятельному. Обучение навыкам владения мячом
состоит их трех этапов:
1. Начальный или подготовительный этап. Основной его задачей является развитие у
детей координации движений, умения следить за траекторией полета мяча, выработки
быстрой ответной реакции на летящий мяча. На этом этапе дети учатся простейшим
действиям с мячом.
2. Этап углубленного разучивания. Главная его задача – сделать действия детей
направленными, осознанными. В этот период дети активно знакомятся с подвижными
играми с мячом.
3. Этап закрепления и совершенствования (основной). На этом этапе дети закрепляют
полученные знания и навыки владения мячом.
Игры с мячом.
- Игра «Колобок».
Цель игры: учить детей катать и ловить мяч.
Ход игры: Воспитатель находится в центре зала с мячом в руках. Дети располагаются
хаотично.
Воспитатель: «Колобок – румяный бок покатился во лесок». На сигнал: «Зайцы» дети
прыгают, как зайцы.
Воспитатель: «К зайцу (имя ребенка) покатился». Воспитатель катит мяч тому, кого
назвал. Ребенок возвращает мяч – катит его обратно.
Сигнал: «Волки» - дети передвигаются по залу широким шагом.
Воспитатель: «К волку (имя ребенка) в лапы прыгнул». Воспитатель бросает мяч
ребенку способом снизу. Ребенок бросает мяч воспитателю тем же способом.
Игра продолжается. Дети имитируют походку медведя и лисы.
- Игра «Горячая картошка»
Цель игры: учить детей ловить и передавать мяч друг другу с небольшого расстояния.
Ход игры: Дети стоят по кругу. На сигнал: «Горячая картошка» начинают
перебрасывать или передавать мяч по кругу. Если ребенок не поймал мяч, то он «обжегся»,
должен пробежать с мячом круг и вернуться на свое место.
- Игра «Акула».
Цель игры: учить детей катать мяч в заданном направлении и ловко от него
увертываться.
Ход игры: Дети-рыбки «плавают» по «морю». Один ребенок – акула. На сигнал:
«Акула» дети убегают, а ребенок-акула быстро катает мячи, стараясь попасть в рыбешку.
Игровые упражнения и задания с мячом для индивидуального выполнения.
- «Дотронься до мяча»
Взрослый держит в руке небольшой мяч в сеточке. Ребёнку предлагают подпрыгнуть и
дотронуться до мяча двумя руками.
- «Мой весёлый звонкий мяч»
Подражая мячу, дети подпрыгивают на двух ногах, а взрослый произносит слова из
стихотворения С.Маршака «Мяч»:
Мой весёлый, звонкий мяч,
Ты куда помчался вскачь?
Красный, жёлтый, голубой,
9

Не угнаться за тобой!
- «Прокати мяч»
Малышу предлагают прокатить большой мяч взрослому, находящемуся от него на
расстоянии 1,5-2 м. Взрослый возвращает мяч ребёнку. Сначала ребёнок играет сидя на полу,
затем стоя, наклоняясь для того, чтобы оттолкнуть мяч. Расстояние от взрослого до ребёнка
постепенно увеличивают до 3-4 м.
- «Прокати мяч в ворота»
Прокатить мяч в одном направлении на расстояние 1-1.5 м в ворота шириной 50 см.
Прокатив ребёнок сам догоняет мяч.
- «Брось дальше»
Ребёнок бросает мяч, стоя на линии, начерченной на земле. На месте падения взрослый
делает метку и предлагает бросить ещё дальше.
- «Поймай мяч»
Взрослый, стоя напротив ребёнка (1,5 -2 м), бросает ему мяч. Ребёнок возвращает мяч.
взрослый сопровождает действия словами: «Лови, бросай, упасть не давай». Каждое слово
сопровождается броском мяча. Слова нужно произносить медленно.
- «Подбрось – поймай»
Ребёнок бросает мяч вверх и ловит его. Взрослый считает, сколько раз малыш поймает
мяч.
- «Подбрось выше»
Ребёнок подбрасывает мяч как можно выше.
- «Перебрось через верёвку»
Ребёнок становится напротив верёвки, натянутой на высоте поднятой руки малыша.
Расстояние от ребёнка до верёвки – не более 1,5 м. Ребёнок бросает мяч из-за головы двумя
руками, стараясь перебросить его через верёвку, затем бежит за ним и снова бросает.

Месяц
Сентябрь

Число

Тема

Содержание

История
возникновения мяча.

Познакомить с историей возникновения мяча.
Рассказ, слайды, мультимедиа и т.д.
Углубить представление детей о спортивных играх с Беседа «Спортивные игры с мячами».
мячом.

Прокатывание мяча

Учить прокатывать мяч в прямом направлении.
Игровое упражнение «Прокати не отпусти».
Развивать ловкость,
зрительно
двигательную Подвижная игра «Салют».
координацию.
Учить ловить мяч двумя руками.
Игровое упражнение «Поймай мяч, брошенный
воспитателем».
Развивать умение действовать по сигналу.
Подвижная игра «Догони мяч».
Упражнять в бросании мяча через шнур двумя руками. Игровое упражнение «Перебрось через шнур».
Развивать у детей умение выполнять движения по Подвижная игра «Найди себе пару».
сигналу, быстро строится в пары. Упражнять в беге,
распознавании цветов.
Учить детей прокатывать мяч между предметами Игровое упражнение «Прокати не задень».
«змейкой».
Подвижная игра «Мой веселый звонкий мяч».
Учить детей подпрыгивать на двух ногах, внимательно
слушать текст и убегать только тогда, когда будут,
произнесены последние слова.
Повторить с детьми прокатывание мяча между Игровое упражнение «Прокати не задень».
предметами.
Подвижная игра «Веселые мячи».
Развивать быстроту реакции, ориентировку в
пространстве, зрительно – двигательную координацию.
Совершенствовать метание мяча вдаль.
Игровое упражнение «Чей мяч дальше».
Учить катать мяч в прямом направлении, отталкивать Подвижная игра «Прокати и догони».
его энергично, развивать умение ориентироваться в
пространстве.
Учить принимать правильное исходное положение при Игровое упражнение «Попади в круг».

Ловля мяча
Бросание мяча

Прокатывание мяча

Октябрь

Перспективное планирование
Первый год обучения
Задачи

Прокатывание мяча

Метание мяча

Ноябрь

Метание мяча

Прокатывание мяча
Прокати мяч
Бросание мяча
Бросание мяча

Декабрь

Бросание мяча
Ведение мяча

Ведение мяча

метании в горизонтальную цель.
Совершенствовать навык отталкивания мяча.
Продолжать учить принимать правильное исходное
положение при метании в горизонтальную цель.
Развивать элементарные навыки попадания мячом в
цель умение энергично отталкивать мяч в заданном
направлении, развивать фиксацию взора.
Учить детей перекатывать мяч друг другу.
Развивать
координацию
движений,
ловкость,
фиксацию взора.
Упражнять детей в перекатывании мяча друг другу.
Развивать ловкость,
зрительно
двигательную
координацию.
Учить бросать мяч вверх и ловить двумя руками.
Совершенствовать навык отталкивания мяча, учить
ориентироваться в пространстве.
Продолжать учить бросать мяч вверх и ловить двумя
руками.
Развивать умение действовать по сигналу, ловкость,
быстроту реакции.
Отрабатывать броски мяча вверх.

Подвижная игра «Мяч в круг».
Игровое упражнение «Попади в круг».
Подвижная игра «Сбей кеглю».
Игровое упражнение «Прокати мяч».
Подвижная игра «Лови, бросай».
Игровое упражнение «Прокати мяч».
Подвижная игра «Салют».
Игровое упражнение «Подбрось, поймай, упасть
не давай».
Подвижная игра «Мяч в круг».
Игровое упражнение «Подбрось, поймай, упасть
не давай».
Подвижная игра «Кто больше соберет».

Игровое упражнение «Подбрось, поймай, упасть
не давай».
Развивать умение действовать по сигналу.
Подвижная игра «Догони мяч».
Формировать элементарные для футбола действия с Игровое упражнение «Догони».
мячом.
Развивать
координацию
движений,
ловкость, Подвижная игра «Лови, бросай».
фиксацию взора.
Продолжать формировать элементарные для футбола Игровое упражнение «Догони».
действия с мячом.
Развивать у детей умение выполнять движения по
сигналу, быстро строится в пары. Упражнять в беге, Подвижная игра «Найди себе пару».
распознавании цветов.

Метание мяча

Январь

Метание мяча

Бросание мяча

Февраль

Игровое упражнение «Попади в мишень».
Подвижная игра «Мой веселый звонкий мяч».
Игровое упражнение «Попади в мишень».
Подвижная игра «Веселые мячи».
Игровое упражнение «Веселый мяч».
Подвижная игра «Сбей кеглю».
Игровое упражнение «Веселый мяч».
Подвижная игра «Прокати и догони».

Игровое упражнение «Веселый мяч».
Подвижная игра «Кто больше соберет».

Прокатывание мяча

Развивать умение действовать по сигналу, ловкость,
быстроту реакции.
Формировать элементарные для футбола действия с
мячом.
Развивать
координацию
движений,
ловкость,
фиксацию взора.
Продолжать формировать элементарные для футбола
действия с мячом.
Развивать ловкость,
зрительно
двигательную
координацию.
Учить детей прокатывать мяч в ворота.

Прокатывание мяча

Развивать быстроту реакции, ориентировку в
пространстве, зрительно – двигательную координацию.
Закрепить умение детей прокатывать мяч в ворота.
Игровое упражнение «Закати мяч в ворота».

Ведение мяча

М
а
р
т

Учить принимать правильное исходное положение при
метании в вертикальную цель.
Развивать быстроту реакции, ориентировку в
пространстве, зрительно – двигательную координацию.
Продолжать учить принимать правильное исходное
положение при метании в вертикальную цель.
Развивать быстроту реакции, ориентировку в
пространстве, зрительно – двигательную координацию.
Учить бросать мяч об пол и ловить его двумя руками.
Развивать элементарные навыки попадания мячом в
цель умение энергично отталкивать мяч в заданном
направлении, развивать фиксацию взора.
Продолжать учить бросать мяч об пол и ловить его
двумя руками.
Учить катать мяч в прямом направлении, отталкивать
его энергично, развивать умение ориентироваться в
пространстве.
Отработать броски мяча об пол.

Ведение мяча

Игровое упражнение «Мячи шалунишки».
Подвижная игра «Лови, бросай».
Игровое упражнение «Мячи шалунишки».
Подвижная игра «Салют».
Игровое упражнение «Закати мяч в ворота».
Подвижная игра «Веселые мячи».

Ведение мяча
Ведение мяча

Прокатывание мяча
Прокатывание мяча

Апрель

Ведение мяча

Отбивание мяча

Май

Отбивание мяча
Отбивание мяча

Развивать умение действовать по сигналу, ловкость,
быстроту реакции.
Формировать элементарные для футбола действия с
мячом.
Развивать умение действовать по сигналу.
Продолжать формировать элементарные для футбола
действия с мячом.
Развивать у детей умение выполнять движения по
сигналу, быстро строится в пары. Упражнять в беге,
распознавании цветов.
Учить детей скатывать мяч по наклонной доске.
Развивать быстроту реакции, ориентировку в
пространстве, зрительно – двигательную координацию.
Закреплять умение детей скатывать мяч по наклонной
доске.
Развивать элементарные навыки попадания мячом в
цель умение энергично отталкивать мяч в заданном
направлении, развивать фиксацию взора.
Формировать элементарные для футбола действия с
мячом.
Совершенствовать навык отталкивания мяча, учить
ориентироваться в пространстве.
Продолжать формировать элементарные для футбола
действия с мячом.
Учить катать мяч в прямом направлении, отталкивать
его энергично, развивать умение ориентироваться в
пространстве.
Учить отбивать мяч одной рукой на месте.
Развивать внимание, умение сосредотачиваться на
определенном предмете, быстроту мышления.
Продолжать учить отбивать мяч одной рукой на месте.
Развитие ловкости, быстроты движений.
Отрабатывать отбивание мяча одной рукой на месте.
Развивать у детей умение выполнять движения по

Подвижная игра «Кто больше соберет».
Игровое упражнение «Попади в ворота».
Подвижная игра «Догони мяч».
Игровое упражнение «Попади в ворота».
Подвижная игра «Найди себе пару».
Игровое упражнение «Мяч с горки».
Подвижная игра «Мой веселый звонкий мяч».
Игровое упражнение «Мяч с горки».
Подвижная игра «Сбей кеглю».

Игровое упражнение «Гонка мячей».
Подвижная игра «Мяч в круг».
Игровое упражнение «Гонка мячей».
Подвижная игра «Прокати и догони».
Игровое упражнение «Отбей мяч».
Подвижная игра «Лови не лови».
Игровое упражнение «Отбей мяч».
Подвижная игра «Передай мяч»
Игровое упражнение «Отбей мяч».
Подвижная игра «Найди себе пару».
14

Прокатывание мяча
Отбивание мяча
Итоговое

сигналу, по слову, быстро строится в пары. Упражнять
в беге, распознавании цветов.
Учить детей прокатывать мяч по скамейке.
Развивать внимание, умение сосредотачиваться на
определенном предмете, быстроту мышления.
Отрабатывать отбивание мяча одной рукой на месте.
Развитие ловкости, быстроты движений.

Игровое упражнение «Прокати по мостику».
Подвижная игра «Лови не лови».
Игровое упражнение «Отбей мяч».
Подвижная игра «Передай мяч»
Развлечение «Мой веселый звонкий мяч»

Перспективное планирование

Месяц

Второй год обучения

Число

Тема

Диагностика.
(сентябрь)

Сентябрь

Диагностика

Броски мяча

История
возникновения
мяча

Броски мяча
(октябрь)

Задачи

Содержание

1. Выявить уровень физической - Отбивание мяча – не менее 10 раз не теряя мяча (дети стоят на месте,
подготовленности детей.
наклоняя тело несколько вперед, рука ведущая мяч, при этом согнута в
локте, кисть со свободно расставленными пальцами накладывается на
мяч сверху и от себя, равномерно, согласованно с передвижением).
- Броски мяча в корзину 2-мя руками из-за головы (с расстояния 3м.,
высота 2 м.) - Подбрасывать и ловить мяч двумя руками на месте
- Броски мяча об пол и ловля 2 руками в движении
- Броски мяча на меткость в цель
2. Выявить уровень физической
- Перебрасывание мяча через сетку.
подготовленности детей.
- Перебрасывание мяча друг другу.
- Отбивание мяча на месте.
- Подбрасывание мяча с хлопками в движении.
- Броски мяча в цель на меткость.
1. Учить бросать мяч вверх с
1. Бросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши за спиной и поймать мяч.
хлопками.
2. Бросить мяч вверх, повернуться кругом и поймать мяч.
2. Упражнять в перебрасывании
3. Бросить мяч вверх, сесть, скрестив ноги, и поймать мяч.
мяча.
Воспитывать ловкость
1. Углубить представление детей о
Знакомство с историей возникновения мяча.
спортивных играх с мячом.
Р/н/и «Свечки», «Одноручье».
2. Познакомить с историей
- Беседа «Спортивные игры с мячом». Д/и «Что это за мяч?»
возникновения мяча.
П/и «Пятнашки с мячом»
3. Развивать ориентировку в
пространстве.
1. Броски мяча разными способами, 1. Сесть на корточки, бросить мяч вверх, вскочить на ноги и поймать
из разных и.п.
мяч. 2. Бросить мяч высоко вверх, наклониться, дотронуться кончиками
2. Воспитывать ловкость.
пальцев до носков ног, выпрямиться и поймать мяч. Д/и «Что это за
мяч?»
16

Броски мяча

Катание мяча

1. Учить броскам мяча об пол из
разных исходных положений.
2. Воспитывать ловкость и
развивать координацию.

1. Учить катать мяч между
предметами и в цель.
2. Развивать координацию
движений
Броски мяча
1. Продолжить учить бросать мяч
вверх и ловля его двумя руками,
одной рукой.
2. Упражнять в перебрасывании
мяча в парах с хлопком.
3. Воспитывать ловкость
Броски
мяча 1. Учить бросать мяч вверх и ловить
(ноябрь)
двумя руками не менее 10 раз
подряд.
2. Закреплять умение
самостоятельно принимать и.п. при
прокатывании мяча.
3. Воспитывать самостоятельность

1. Ударить мячом об землю так, чтобы он высоко подпрыгнул, затем
нагнуться, дотронуться кончиками пальцев до носков ног и,
выпрямившись, поймать мяч.
2. Сильно ударить мяч перед собой об землю, повернуться кругом и
поймать мяч.
3. Начертить на земле круг (в окружности 12 шагов, в поперечнике 4
шага), обежать его 3 раза, отбивая мяч ладонью одной руки (то правой,
то левой).
4. Приподнять правую ногу, слегка вытянув ее вперед, и бросить мяч
левой рукой об землю, так чтобы он пролетел под правой ногой. Затем
поймать отскочивший мяч справа, не опуская ноги. Сделать то же
упражнение, приподняв левую ногу и бросив мяч левой рукой.
Побеждает тот, кто наберет большее число очков.
1. Катание мяча, шарика с попаданием в предметы (кегли, бабки и др.),
катание «змейкой» между предметами.
2. Д.И. Поймай мяч. Догони мяч.
1. Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (не менее 10 раз
подряд).
2. Бросание мяча вверх и ловля его одной рукой (не менее 4 – 6 раз
подряд).
3. Бросание мяча друг другу с хлопком.
- Броски мяча вверх и ловля его на месте не 10 раз подряд.
- Прокатывания мяча одной рукой и двумя руками из разных и.п. между
предметами (ширина 90-40см., длина 3-4м.)
- Прокатывание мяча ногами по прямой
П/и «Ловкий стрелок»

Подбрасывание
мяча

Броски мяча

Передача мяча

Подвижные игры

Передача мяча

1. Продолжить учить бросать мяч
вверх с хлопками.
2. Упражнять в перебрасывании
мяча.
3. Воспитывать ловкость
1. Учить бросать мяч вверх и ловить
двумя руками не менее 10 раз
подряд.
2. Закреплять умение
самостоятельно принимать и.п. при
прокатывании мяча.
3. Воспитывать самостоятельность
1.Отрабатывать броски мяча вверх в
движении.
2. Развивать глазомер, координации
движений.
3. Отрабатывать бросок мяча ногой
в цель.
1. Передача мяча двумя руками от
груди
2. Ловля мяча в парах 3.Развивать
внимание и ориентировку в
пространстве
1. «Горелки с мячом» 2.«Зайчики»
3.«Наоборот»

- Подбрасывание мяча вверх с хлопками
- Перебрасывание мяча друг другу из разных и.п.
- П/и «Ловишка с мячом»

1.Учить передавать мяч друг другу
в движении (парами).
Способствовать развитию
выдержки, смелости.

1. Бросание мяча друг другу и ловля из положения сидя.
2. Бросание мяча друг другу и ловля с поворотом кругом.
3. Бросание мяча друг другу и ловля с отскоком от земли. Бросание
мяча друг другу и ловля в движении

- Броски мяча вверх и ловля его на месте не 10 раз подряд.
- Прокатывания мяча одной рукой и двумя руками из разных и.п. между
предметами (ширина 90-40см., длина 3-4м.)
- Прокатывание мяча ногами по прямой
- П/и «Ловкий стрелок»
- Броски мяча вверх и ловля его в движении (не менее 10 раз подряд)
- Броски мяча об пол и ловля 2 раза на месте (не менее 10 раз подряд)
- П/и «Ловишка с мячом»
- Броски мяча ногой в цель (3 раза из 10)
- Передача мяча в парах двумя руками от груди с шагом вперед (не
менее 10 раз подряд)
- Ловля мяча двумя руками у груди с шагом назад (не менее 10 раз
подряд)
- П/и «Ловишка с мячом.
- Игры совершенствуют навыки передачи – ловли мяча.
- Воспитывают организованность, чувство коллективизма.

Отбивание мяча

1. Учить отбивать мяч двумя
руками на месте и в движении. 2.
Учить отбивать мяч правой, левой
рукой.
3. Воспитывать ловкость и
координацию.

Броски мяча
(декабрь)

1. Учить бросать мяч об пол и
ловить его двумя руками не менее
10 раз подряд.
2. Упражнять в перебрасывании
мяча друг другу.
3. Воспитывать настойчивость. 4.
Учить передавать друг другу мяч
ногами
1. Учить бросать и мягко ловить
мяч в парах разными способами.
2. Развивать ловкость, внимание,
глазомер.

Перебрасывание
мяча

Перекатывание
набивного мяча

Перебрасывание
мяча

1. Упражнять в перекатывании
набивного мяча друг другу.
2. Развивать координацию
движений, внимание.
1. Учить перебрасывать мяч через
сетку.
2. Совершенствовать метание
набивного мяча.
3. Воспитывать выдержку.

1. Отбивание мяча об землю двумя руками, стоя на месте (не менее 10
раз подряд).
2. Отбивание мяча об землю двумя руками, продвигаясь вперед шагом в
прямом направлении на расстоянии 5 – 6 м.
3. Отбивание мяча об землю одной рукой (правой или левой),
продвигаясь вперед.
4. Отбивание мяча об стенку с хлопком, поворотом, отскоком от земли.
- Броски мяча об пол и ловля 2 руками в движении (не менее 10 раз)
- Перебрасывание мяча друг другу в разных направлениях стоя, сидя
- Передача мяча друг другу в парах П/и «Мяч в воздухе»

- Перебрасывание мяча сидя и стоя спиной друг к другу
- Перебрасывание мяча друг другу в разных построениях (парами,
тройками)
- Перебрасывание мяча друг другу в разных построениях (парами,
тройками) с помощью ног
- П/и «Мяч в воздухе»
-Забрасывание мяча в корзину
- Перекатывание набивного мяча друг другу - Ударить перед собой мяч,
повернуться кругом, поймать мяч
- П/и «Кого назвали, тот и ловит»
- Перебрасывание мяча через сетку.
- Метание набивного мяча из-за головы
- П/и «Гонка мячей по шеренгам»

Броски мяча

Передача мяча

Подвижные игры

Перебрасывание
мяча (январь)

Броски мяча

1. Учить броскам в баскетбольную
корзину.
2. Учить броскам набивного мяча
из правильного и.п.

1.Забрасывание мяча в баскетбольную корзину.
2.Бросание двумя руками набивного мяча (вес до 1 кг) от груди и из –
за головы.
3.С мячом под дугой. Проползти на четвереньках под дугой (высота 40
см), толкая головой набивной мяч. Расстояние до дуги 2 – 3 метра
1.Отрабатывать броски мяча вверх в - Броски мяча вверх и ловля его в движении (не менее 10 раз подряд)
движении.
- Броски мяча об пол и ловля 2 раза на месте (не менее 10 раз подряд)
2. Развивать глазомер, координации - П/и «Ловишка с мячом»
движений.
- Броски мяча ногой в цель (3 раза из 10)
3. Отрабатывать бросок мяча ногой
в цель.
1. Передача мяча двумя руками от
- Передача мяча в парах двумя руками от груди с шагом вперед (не
груди
менее 10 раз подряд)
2. Ловля мяча в парах 3.Развивать
- Ловля мяча двумя руками у груди с шагом назад (не менее 10 раз
внимание и ориентировку в
подряд)
пространстве
- П/и «Ловишка с мячом.
1. «Горелки с мячом» 2.«Зайчики»
- Игры совершенствуют навыки передачи – ловли мяча.
3.«Наоборот»
- Воспитывают организованность, чувство коллективизма

1. Продолжать учить перебрасывать
мяч через сетку.
2. Развивать быстроту, ловкость,
умение быть организованным.
1. Упражнять в быстрой смене
движений.
2. Закреплять умение работать в
парах.
3. Развивать внимание.

- Перебрасывание мяча через сетку
- Прокатывание в ворота набивного мяча головой
- П/и «Мяч – капитану»
- Бросок мяча об стенку и ловля его 2 раза
- Перебрасывание мяча через сетку в парах - Передача мяча друг другу
парами с помощью ног
-П/и «Вышибалы»

Отбивание мяча

Перебрасывание
мяча

Броски мяча

Забрасывание
мяча

1. Учить отбивать мяч одной рукой
на месте.
2. Учить останавливать мяч ногой.
3. Упражнять в быстрой смене
движений.
4. Развивать ловкость
1. Учить отбивать мяч в движении.
2. Развивать глазомер, ловкость
при броске мяча в корзину.
1. Упражнять в перебрасывании
мячей в парах различными
способами.
2. Развивать силу броска, точность
движений, глазомер
1.Отрабатывать броски мяча вверх в
движении.
2. Развивать глазомер, координации
движений.
3. Отрабатывать бросок мяча ногой
в цель.
1. Учить ловле мяча, закреплять
умение быстро реагировать на
сигнал, способствовать развитию
ориентировки в пространстве. 2.
Совершенствовать навыки ловли –
передачи мяча. Развивать ловкость,
выносливость
1. Учить броскам мяча в парах из
разных и.п.
2. Развивать силу, точность
движений, глазомер.

- Отбивание мяча правой и левой рукой на месте
- Бросок мяча об стенку и ловля его 2 раза
- Остановка мяча ногой
- П/и «Пяташки на улиточках»
- Отбивание мяча правой и левой рукой в движении (5 – 6 м.)
- Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо
- Забрасывание мяча в ворота
- П/и «Лови – не лови»
- Перебрасывание мяча через сетку в парах - Перебрасывание мяча
одной рукой через сетку, ловля 2 руками
- П/и «Мельница»
- Броски мяча вверх и ловля его в движении (не менее 10 раз подряд)
- Броски мяча об пол и ловля 2 раза на месте (не менее 10 раз подряд)
- П/и «Ловишка с мячом»
- Броски мяча ногой в цель (3 раза из 10)
1. Бросание мяча вверх и ловля двумя руками (не менее 20 раз подряд).
2. Бросание мяча вверх и ловля одной рукой (не менее 10 раз подряд).
3. Бросание мяча друг другу с хлопком, с поворотом, с отскоком от
земли, в косом направлении.

1. Бросание мяча друг другу в разных положениях: стоя лицом и
спиной, стоя на коленях, сидя по–турецки, лежа.
2. Катание друг другу набивного мяча.
3. Бросание набивного мяча вперед снизу, от груди, через голову назад

Забрасывание
мяча (февраль)

Перебрасывание
мяча

Броски мяча

Отбивание мяча

1. Добиваться активного движения
кисти руки при броске мяча в
корзину.
2. Закрепить умение подбрасывать
и мягко ловить мяч с хлопком.
1. Упражнять в перебрасывании
мячей в парах различными
способами.
2. Развивать силу броска, точность
движений, глазомер.
1. Учить управлять своими
движениями в разных игровых
ситуациях.
2. Развивать чувство ритма,
точности.
1. Упражнять в быстрой смене
движений.
2. Закреплять умение работать в
парах. Развивать внимание.
1.Учить отбивать мяч одной рукой
на месте.
2. Учить останавливать мяч ногой.
3. Упражнять в быстрой смене
движений.
4. Развивать ловкость
1.Учить отбивать мяч в движении.
2. Развивать глазомер, ловкость при
броске мяча в корзину

- Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо
- Подбрасывание мяча с хлопками в движении
- Прыжки на мячах
- Забрасывание мяча в ворота
- П/и «Ловкий стрелок»
- Перебрасывание мяча через сетку в парах - Перебрасывание мяча
одной рукой через сетку, ловля 2 руками
- П/и «Мельница»
- Перебрасывание мяча в парах с отскоком от земли
- Перебрасывание мяча из одной руки в другую
- Перебрасывание мяча друг другу одной рукой, ловля двумя руками
- П/и «Ловишка с мячом»
-Бросок мяча об стенку и ловля его 2 раза
- Перебрасывание мяча через сетку в парах - Передача мяча друг другу
парами с помощью ног
- П/и «Вышибалы»
- Отбивание мяча правой и левой рукой на месте
- Бросок мяча об стенку и ловля его 2 раза
- Остановка мяча ногой
- П/и «Пяташки на улиточках»
- Отбивание мяча правой и левой рукой в движении (5 – 6 м.)
- Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо
- Забрасывание мяча в ворота
- П/и «Лови – не лови»

Отбивание мяча

Забрасывание
мяча (март)

Броски мяча

Перебрасывание
мяча

1. Учить отбивать мяч правой,
левой рукой, в движении.
2.Развивать глазомер, ловкость при
броске мяча в корзину.

1. Отбивание мяча об землю поочередно одной и другой рукой
несколько раз подряд.
2. Отбивание мяча об землю двумя руками, продвигаясь бегом на
расстоянии 6 – 8 м.
3. Отбивание мяча об землю одной рукой, продвигаясь вперед в прямом
направлении. 4. Отбивание мяча об землю, продвигаясь по кругу.
5. Отбивание мяча об землю, двигаясь «змейкой».
1.Учить отбивать мяч в движении.
- Отбивание мяча правой и левой рукой в движении (5 – 6 м.)
2. Развивать глазомер, ловкость при - Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо
броске мяча в корзину.
- Забрасывание мяча в ворота
- П/и «Лови – не лови»
1. Учить забрасывать мяч в кольцо с - Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо (с 3-х шагов)
трех шагов.
- Метание мяча в вертикальную цель (с 3 – 4 м.)
2. Продолжать учить принимать
- Броски мяча в цель (ворота) с помощью ног
правильное и.п. при метании в
- Прыжки на мячах – хоппах
вертикальную цель. 3. Учить
- П/и «Гонка мячей по шеренгам»
забрасывать мяч в ворота.
4. Совершенствовать прыжки на
мячах-хоппах
1. Учить определять направление и - Бросок мяча об стену и ловля его 2 раза (с хлопком)
скорость мяча. 2. Отрабатывать
- Отбивание мяча одной рукой змейкой
навык отбивания мяча змейкой.
- Броски мяча вверх, ловля мяча сидя
3. Развивать быстроту,
- П/и «Не урони мяч»
выносливость.
1. Учить правильно ловить и
- Перебрасывании мяча через сетку одной рукой, ловля двумя руками (в
бросать мяч, регулировать силу
парах)
броска.
- Перебрасывание мяча с одной руки в другую
2. Учить передавать мяч ногами
- Передача мяча друг другу ногами
друг другу.
- П/и «Охотники и куропатки»
3. Развивать координацию
движений, глазомер, внимание.

Отбивание мяча

Забрасывание
мяча

Броски мяча

Отбивание мяча

Броски мяча

1. Учить правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук. 2.
отрабатывать навык ведения мяча в
ходе до обозначенного места.
3. Учить останавливать мяч ногой.
4. Развивать ловкость, мышление
1.Забрасывать мяч в кольцо с трех
шагов.
2. Продолжать учить принимать
правильное и.п. при метании в
вертикальную цель. 3. Забрасывать
мяч в ворота.
4. Совершенствовать прыжки на
мячах-хоппах.
1. Продолжать учить определять
направление и скорость мяча.
2. Отрабатывать навык отбивания
мяча змейкой.
3. Развивать быстроту,
выносливость.
1Продолжать учить правильно
ловить мяч, удерживать кистями
рук.
2. отрабатывать навык ведения мяча
в ходе до обозначенного места.
3. Учить останавливать мяч ногой.
4. Развивать ловкость, мышление.
1.Продолжать учить бросать мяч
вверх и ловить двумя руками не
менее 15 раз подряд. 2. Закреплять
умение самостоятельно принимать
и.п. при прокатывании мяча.
Воспитывать самостоятельность

- Отбивание мяча правой, левой рукой в движении
- Перебрасывание мяча друг другу в парах из разных и.п.
- Броски мяча вверх, дотронуться носков ног, поймать мяч
- Остановка мяча ногой
- П/и «Мельница»
- Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо (с 3-х шагов)
- Метание мяча в вертикальную цель (с 3 – 4 м.)
- Броски мяча в цель (ворота) с помощью ног
- Прыжки на мячах – хоппах
- П/и «Гонка мячей по шеренгам»

- Бросок мяча об стену и ловля его 2 раза (с хлопком)
- Отбивание мяча одной рукой змейкой
- Броски мяча вверх, ловля мяча сидя
- П/и «Не урони мяч»
-Отбивание мяча правой, левой рукой в движении
- Перебрасывание мяча друг другу в парах из разных и.п.
- Броски мяча вверх, дотронуться носков ног, поймать мяч
- Остановка мяча ногой
- П/и «Мельница»
- Броски мяча вверх и ловля его на месте не 15 раз подряд.
= Прокатывания мяча одной рукой и двумя руками из разных и.п.
между предметами (ширина 90-40см., длина 3-4м.)
= Прокатывание мяча ногами по прямой
= П/и «Ловкий стрелок»

Перебрасывание
мяча (апрель)

1. Продолжать учить правильно
ловить мяч, удерживать кистями
рук.
2. Упражнять в непроизвольном
действии с мячами.
3. Развивать координацию
Знакомство с
1. Познакомить с мячами –
мячами
фитболами.
фитболами
2. Учить правильно сидеть на
фитболах.
3. Развивать выносливость,
координацию движений
Перебрасывание
1. Отрабатывать умение быстро и
мяча
точно передавать мяч через сетку.
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча.
3. Отрабатывать умение передачи
мяча дуг другу.
4. Совершенствовать прыжки на
мячах – хоппах
Упражнения
с 1. Учить отбивать фитбол двумя
мячом-фитболом
руками.
2. Совершенствовать навыки
ведения мяча.
3. Продолжать учить регулировать
силу отталкивания н/мяча.
Перебрасывание
1.Отрабатывать умение быстро и
мяча
точно передавать мяч через сетку.
2.Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча.
3.Отрабатывать умение передачи
мяча дуг другу. 4.Совершенствовать
прыжки на мячах – хоппах

- Перебрасывание мяча стоя и сидя спиной друг к другу
- Сидя бросить мяч, вскочить на ноги и поймать мяч
- Прыжки на мячах – хоппах
- П/и «Лови – не лови»
- Прокатывание фитбола по г/скамейке; между ориентирами
-Упражнения с фитболами (сидя, лежа)
- П/и «Пятнашки на улиточках»

- Перебрасывание мяча через сетку 2 раза из – за головы
- Передача мяча друг другу ногой
- Прыжки на мячах – хоппах
- П/и «Мяч в воздухе»

- Отбивание фитбола 2 руками в ходьбе
- Отбивание мяча правой, левой рукой в движении
- Прокатывание в ворота набивного мяча друг другу
- П/и «Салки с мячом»
- Перебрасывание мяча через сетку 2 раза из – за головы
- Передача мяча друг другу ногой
- Прыжки на мячах – хоппах
- П/и «Мяч в воздухе»

Перебрасывание
мяча

1.Продолжать учить правильно
ловить мяч, удерживать кистями
рук.
2.Упражнять в непроизвольном
действии с мячами.
3.Развивать координацию.
Забрасывание
1.Забрасывать мяч в кольцо с трех
мяча
шагов.
2.Продолжать учить принимать
правильное и.п. при метании в
вертикальную цель. 3.Забрасывать
мяч в ворота. 4.Совершенствовать
прыжки на мячах-хоппах
Перебрасывание
1. Продолжать учить правильно
мяча
ловить мяч, удерживать кистями
рук.
2. Упражнять в непроизвольном
действии с мячами.
3. Развивать координацию
Упражнения
с 1. Продолжать учить гасить
мячом-фитболом
скорость летящего мяча,
(май)
удерживать его кистями рук.
2. Развивать равновесие,
координацию движений при
балансировке на фитболе
«Академия мяча» 1. Добиваться активного движения
кисти руки при броске мяча в
корзину.
2. Закреплять умение занимать
правильное и.п. при метании на
дальность.

- Перебрасывание мяча стоя и сидя спиной друг к другу
- Сидя бросить мяч, вскочить на ноги и поймать мяч
- Прыжки на мячах – хоппах
- П/и «Лови – не лови»
- Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо (с 3-х шагов)
- Метание мяча в вертикальную цель (с 3 – 4 м.)
- Броски мяча в цель (ворота) с помощью ног
- Прыжки на мячах – хоппах
- П/и «Гонка мячей по шеренгам»
-Перебрасывание мяча стоя и сидя спиной друг к другу
- Сидя бросить мяч, вскочить на ноги и поймать мяч
- Прыжки на мячах – хоппах
- П/и «Лови – не лови»
- Перебрасывание фитбола друг другу в парах
- Из положения лежа на (фитболе) на животе переход, прокатываясь
вперед (руки упор на полу)
- П/и «Вышибалы»
- Забрасывание мяча в баскетбольную корзину (с 3 шагов)
- Метание набивного мяча на дальность
- Перебрасывание набивного мяча друг другу
- П/и «Вышибалы»

Броски мяча

Школа мяча

Броски мяча

Отбивание мяча

1. Учить отбивать мяч ладонями в
движении
2. Упражнять ведению мяча в
ходьбе
3. Упражнять в перебрасывании
мяча ногой друг другу в движении.
4.Развивать глазомер, ловкость,
чувство ритма.
1. Добиваться активного движения
кисти руки при броске мяча в
корзину.
2. Закреплять умение занимать
правильное и.п. при метании на
дальность.
1. Продолжать учить отбивать мяч
ладонями в движении
2. Упражнять ведению мяча в
ходьбе
3. Упражнять в перебрасывании
мяча ногой друг другу в движении.
4.Развивать глазомер, ловкость,
чувство ритма.
1. Отбивать мяч одной рукой на
месте.
2. Закреплять умение останавливать
мяч ногой.
3. Упражнять в быстрой смене
движений.
4. Развивать ловкость

- Броски мяча о стену, ладонью отбить обратно, затем поймать
- Ведение мяча, продвигаясь шагом
- Подбрасывание малого мяча одной рукой и ловля 2 руками
одновременно
- П/и «Ловишка с мячом»

- Забрасывание мяча в баскетбольную корзину (с 3 шагов)
- Метание набивного мяча на дальность
- Перебрасывание набивного мяча друг другу
- П/и «Вышибалы»
- Броски мяча о стену, ладонью отбить обратно, затем поймать
- Ведение мяча, продвигаясь шагом
- Подбрасывание малого мяча одной рукой и ловля 2 руками
одновременно
- П/и «Ловишка с мячом»

- Отбивание мяча правой и левой рукой на месте
- Бросок мяча об стенку и ловля его 2 раза
- Остановка мяча ногой
- П/и «Пятнашки на улиточках»

Диагностика

1. Выявить уровень физической
подготовленности детей.

Диагностика

2. Выявить уровень физической
подготовленности детей.

- Ведение мяча в движении – 10м. не теряя мяча (дети передвигаются
на слегка согнутых ногах, наклоняя тело несколько вперед, рука
ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть со свободно
расставленными пальцами накладывается на мяч сверху и от себя,
равномерно)
- Ведение мяча ногой в движении – 10м. не теряя мяча (согласованно с
передвижением)
- Броски мяча в корзину 2-мя руками из – за головы (с расстояния 3м.,
высота – 2м.)
- Подбрасывать и ловить мяч двумя руками на месте
- Броски мяча об пол и ловля двумя руками в движении
- Броски на меткость мяча в ворота (3 из 10)
- Перебрасывание мяча через сетку
- Перебрасывание мяча друг другу
- Отбивание мяча на месте
- Подбрасывание мяча с хлопками в движении
- Броски мяча ногой в ворота на меткость

Перспективное планирование
Третий год обучения

Число

Тема

Задачи

Содержание

Месяц
Диагностика

1. Выявить уровень физической
подготовленности детей.

Диагностика

2. Выявить уровень физической
подготовленности детей.

Сентябр
ь

- Ведение мяча в движении - 10 раз не теряя мяча (дети передвигаются на
слегка согнутых ногах, наклоняя тело несколько вперед, рука ведущая мяч,
при этом согнута в локте, кисть со свободно расставленными пальцами
накладывается на мяч сверху и от себя, равномерно, согласованно с
передвижением).
Броски мяча в корзину 2-мя руками из-за головы (с расстояния 3м.,
высота 2 м.)
Перебрасывание мяча через сетку.
- Перебрасывание мяча друг другу.
- Отбивание мяча на месте.
- Подбрасывание мяча с хлопками в движении.
- Броски мяча в цель на меткость.

- Подбрасывать и ловить мяч двумя руками на месте

История
возникновения
мяча

Беседа
спортивной
игре
«Волейбол»

1. Углубить представление детей о
спортивных играх с мячом.
2. Познакомить с историей
возникновения мяча.
3. Развивать ориентировку в
пространстве.
о 1. Познакомить детей со спортивной
игрой волейбол, правилами игры.
2. Закреплять умение мягко ловить
мяч кистями рук.
3. Воспитывать целеустремленность

- Броски мяча об пол и ловля 2 руками в движении
- Ведение мяча ногой в движении – 10м. не теряя мяча
- Броски мяча ногой в цель на меткость (4 из 10)
Знакомство с историей возникновения мяча.
- Беседа «Спортивные игры с мячом».
- Д/и «Что это за мяч?»

- П/и «Горячая картошка», «Акулы»
- Беседа о спортивной игре «Волейбол»
- Броски мяча вверх и ловля его на месте не 20 раз

- П/и «Ловишка с мячом»

Беседа
о 1. Познакомить детей со спортивной
спортивной
игрой баскетбол, правилами игры.
игре
2. Упражнять в забрасывании мяча в
«Баскетбол»
корзину, мягкой ловле кистями рук.
3. Развивать глазомер, ловкость.
Беседа
о 1. Познакомить детей со спортивной
спортивной
игрой футбол, правилами игры.
игре «Футбол» 2. Закреплять умение мягко ловить
мяч ногой.
3. Воспитывать
целеустремленность.

- Беседа о спортивной игре «Баскетбол»

Броски мяча

- Броски мяча вверх и ловля его в движении (не менее 20 раз)

Броски мяча

1. Учить бросать мяч об пол и
ловить его в движении не менее 10
раз подряд.
2. Закрепить навык перебрасывания
мяча от плеча одной рукой.
3. Закреплять навык передачи друг
другу мяча с помощью ног.
4. Развивать глазомер, координацию
движений
1. Учить подбрасывать мяч и ловить
его на месте.
2. Закрепить броски мяча об пол и
ловли его в движении.
3. Закреплять навык ведения мяча
ногой в движении.

- Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо
- Броски мяча вверх с хлопком

- П/и «Охотники и куропатки»
- Беседа о спортивной игре «Футбол»
- Забрасывание мяча в ворота.
- Броски мяча друг другу.

- П/и «Охотники и куропатки»

- Перебрасывание мяча снизу, от плеча одной рукой (3 – 4 м.)
- Передача мяча друг другу парами, в тройках

- П/и «Лови – не лови»

- Подбрасывать и ловить мяч двумя руками на месте
- Броски мяча об пол и ловля 2 руками в движении
- Ведение мяча ногой в движении – 10м. не теряя мяча

- Броски мяча ногой в цель на меткость (4 из 10)

4. Развивать глазомер,
координацию движений

Броски мяча

(ноябрь)

Передача
мяча

1. Учить бросать мяч об пол и
ловить его в движении не менее 10
раз подряд.
2. Закрепить навык перебрасывания
мяча от плеча одной рукой.
3. Закреплять навык передачи друг
другу мяча с помощью ног.
4. Развивать глазомер, координацию
движений.
1. Передача мяча двумя руками от
груди
2. Ловля мяча в парах

3.Развивать внимание и
ориентировку в пространстве
Отбивание
мяча

Броски мяча

1. Отбивать мяч одной рукой на
месте.
2. Закреплять умение останавливать
мяч ногой.
3. Упражнять в быстрой смене
движений.
4. Развивать ловкость.
1. Продолжать учить бросать мяч
вверх и ловить двумя руками не
менее 15 раз подряд.
2. Закреплять умение
самостоятельно принимать и.п. при
прокатывании мяча.
3. Воспитывать самостоятельность.
1. Закреплять отбивать мяч
ладонями в движении
2. Закреплять ведению мяча в
ходьбе
3. Упражнять в перебрасывании
мяча ногой друг другу в движении.

- Броски мяча вверх и ловля его в движении (не менее 20 раз)
- Перебрасывание мяча снизу, от плеча одной рукой (3 – 4 м.)
- Передача мяча друг другу парами, в тройках

- П/и «Лови – не лови»

- Передача мяча в парах двумя руками от груди с шагом вперед (не
менее 10 раз подряд)
- ловля мяча двумя руками у груди с шагом назад (не менее 10 раз
подряд)
- П/и «Ловишка с мячом»
- Отбивание мяча правой и левой рукой на месте
- Бросок мяча об стенку и ловля его 2 раза
- Остановка мяча ногой

- П/и «Пятнашки на улиточках»

- Броски мяча вверх и ловля его на месте не 15 раз подряд.
- Прокатывания мяча одной рукой и двумя руками из разных и.п. между
предметами (ширина 90-40см., длина 3-4м.)
- Прокатывание мяча ногами по прямой

- П/и «Ловкий стрелок»
- Броски мяча о стену, ладонью отбить обратно, затем поймать

- Ведение мяча продвигаясь шагом
- Подбрасывание малого мяча одной рукой и ловля 2 руками одновременно
- П/и «Ловишка с мячом»

4. Развивать глазомер, ловкость,
чувство ритма.
31

Школа мяча

Отбивание
мяча

Передача
мяча

1. Добиваться активного движения
кисти руки при броске мяча в
корзину.
2. Закреплять умение занимать
правильное и.п. при метании на
дальность.
1. Отбивать мяч одной рукой на
месте.
2. Закреплять умение останавливать
мяч ногой.
3. Упражнять в быстрой смене
движений.
4. Развивать ловкость.
1.Передача мяча двумя руками от
груди
2. Ловля мяча в парах

- Забрасывание мяча в баскетбольную корзину (с 3 шагов)

3.Развивать внимание и
ориентировку в пространстве

- П/и «Ловишка с мячом»

Броски мяча 1. Учить бросать мяч и ловить его
двумя руками одновременно.
(декабрь)

Отбивание
мяча

2. Развивать ловкость при ловле
мяча с поворотом кругом.
3. Останавливать мяч в движении.
4. Воспитывать настойчивость в
достижении результатов
1.Учить отбивать мяч по кругу.
2. Закреплять умение бросать мяч и
ловить его двумя руками
одновременно.
3. Закреплять умение отбивать
движущийся мяч ногой.
4. Развивать внимание,
координацию движений.

- Метание набивного мяча на дальность
- Перебрасывание набивного мяча друг другу

- П/и «Вышибалы»
- Отбивание мяча правой и левой рукой на месте
- Бросок мяча об стенку и ловля его 2 раза
- Остановка мяча ногой
- «Пятнашки на улиточках»

- Передача мяча в парах двумя руками от груди с шагом вперед (не менее 10
раз подряд)
- Ловля мяча двумя руками у груди с шагом назад (не менее 10 раз подряд)

- Броски малого мяча об пол, ловля обеими руками одновременно.
- Броски мяча вверх с поворотом кругом
- Присесть на корточки, бросить мяч вверх, вскочить на ноги, поймать мяч
- Остановка движущегося мяча с помощью ног

- П/и «Мяч в воздухе»
- Отбивание мяча по кругу
- Броски малого мяча об пол, ловля обеими руками одновременно
- Перебрасывание мяча друг другу разными способами
- Остановка и отбивание мяча с помощью ног

- П/и «Кого назвали, тот и ловит»

Перебрасыван 1. Учить перебрасывать и ловить
два мяча одновременно.
ие мячей

Отбивание
мяча

Броски мяча

Отбивание
мяча

2. Упражнять ведению мяча по
кругу.
3. Совершенствовать прыжки.
4. Совершенствовать умение
передавать друг другу мяч ногой в
движении.
5. Развивать ловкость.
1. Учить управлять своими
движениями в разных игровых
ситуациях.
2. Упражнять в метании набивного
мяча на дальность.
3. Развивать чувство ритма.
1. Продолжать учить бросать мяч и
ловить его двумя руками
одновременно.
2. Развивать ловкость при ловле
мяча с поворотом кругом.
3. Останавливать мяч в движении.
4. Воспитывать настойчивость в
достижении результатов.
1. Продолжать учить отбивать мяч
по кругу.
2. Закреплять умение бросать мяч и
ловить его двумя руками
одновременно.
3. Закреплять умение отбивать
движущийся мяч ногой.
4. Развивать внимание,
координацию движений.

- Перебрасывание двух мячей в парах одновременно
- Ведение мяча, продвигаясь по кругу
- Прыжки на мячах – хоппах
- Передача мяча ногой в движении

- П/и «Охотники и зверь»

- Отбивание мяча поочередно правой, левой рукой несколько раз подряд
- Перебрасывание двух мячей в парах одновременно
- Метание набивного мяча на дальность

- П/и «Гонка мячей по шеренгам»
- Броски малого мяча об пол, ловля обеими руками одновременно.
- Броски мяча вверх с поворотом кругом
- Присесть на корточки, бросить мяч вверх, вскочить на ноги, поймать мяч
- Остановка движущегося мяча с помощью ног

- П/и «Мяч в воздухе»

- Отбивание мяча по кругу
- Броски малого мяча об пол, ловля обеими руками одновременно
- Перебрасывание мяча друг другу разными способами
- Остановка и отбивание мяча с помощью ног

- П/и «Кого назвали, тот и ловит»

Перебрасыван 1. Продолжать учить перебрасывать
и ловить два мяча одновременно.
ие мячей
2. Упражнять ведению мяча по
кругу.
3. Совершенствовать прыжки.
4. Совершенствовать умение
передавать друг другу мяч ногой в
движении.
5. Развивать ловкость.
Перебрасыван 1. Продолжать учить перебрасывать
и ловить два мяча одновременно.
ие мячей
2. Продолжать упражнять ведению
мяча по кругу.
3. Совершенствовать прыжки.
4. Совершенствовать умение
передавать друг другу мяч ногой в
движении.
5. Развивать ловкость.
Балансировка 1.Учить балансированию на
на
фитболе фитболе, сохраняя равновесие.
2. Продолжать учить перебрасывать
(январь)
мяч через сетку.
3. Совершенствовать навыки
ведения мяча.
Забрасывание 1.Добиваться активного движения
кисти руки при броске мяча в
мяча
корзину.
2. Упражнять в быстрой смене
движений.
3. Закреплять умение ловко
принимать, быстро и точно
передавать мяч партнеру.
4. Закреплять умение забрасывать
мяч в ворота в движении.
5. Развивать ориентировку в
пространстве.

- П/и «Охотники и зверь»

- Балансировка на фитболе (сидя, стоя на коленях, руки в стороны; лежа на
животе, руки в стороны)
- Перебрасывание мяча через сетку
- Ведение мяча в движении

- П/и «Меткий стрелок»
- Забрасывание мяча в корзину с трех шагов
- Прокатывание набивного мяча из разных и.п.
- Перебрасывание мяча через сетку одной рукой, ловля двумя руками
- Броски мяча в ворота в движении

- П/и «Горячая картошка»

Бросание
и 1. Учить соразмерять силу броска с
расстоянием.
ловля мяча

2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча, удерживать
его кистями рук.
3. Развивать глазомер.
Ведение мяча 1.Учить вести мяч с поворотом.
2. Закрепить умение делать
хороший замах, энергичный бросок.
3. Закрепить умение вести мяч
ногой, с помощью ориентиров.
4. Развивать выносливость.
Балансировка 1. Продолжать учить
балансированию на фитболе,
на фитболе.
сохраняя равновесие.
2. Продолжать учить перебрасывать
мяч через сетку.
3. Совершенствовать навыки
ведения мяча
Забрасывание 1. Добиваться активного движения
кисти руки при броске мяча в
мяча
корзину.
2. Упражнять в быстрой смене
движений.
3. Закреплять умение ловко
принимать, быстро и точно
передавать мяч партнеру.
4. Закреплять умение забрасывать
мяч в ворота в движении.
5. Развивать ориентировку в
пространстве.
Броски
и 1. Продолжать учить соразмерять
силу броска с расстоянием.
ловля мяча
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча, удерживать
его кистями рук.
3. Развивать глазомер.

- Бросание и ловля набивного мяча
- Забрасывание мяча в корзину с трех шагов
- Перебрасывание мяча в парах разными способами

- П/и «Пятнашки на улиточках»
- Ведение мяча с поворотом
- Бросание мяча до указанного ориентира
- Прыжки на мячах - хоппах
- Ведение мяча ногой с помощью ориентиров

- П/и «Мяч капитану»
- Балансировка на фитболе (сидя, стоя на коленях, руки в стороны; лежа на
животе, руки в стороны)
- Перебрасывание мяча через сетку
- Ведение мяча в движении

- П/и «Горячая картошка»

- П/и «Пятнашки на улиточках»

Ведение мяча

1. Продолжать учить вести мяч с
поворотом.
2. Закрепить умение делать
хороший замах, энергичный бросок.
3. Закрепить умение вести мяч
ногой, с помощью ориентиров.
4. Развивать выносливость.
Ведение мяча 1. Учить управлять мячом, мягко
отталкивая кистью.
(февраль)
2. Закреплять умение работать в
парах.
3. Упражнять в непроизвольном
действии мячом
4. Развивать внимание
Перебрасыван 1. Учить ловко принимать и точно
передавать мяч друг другу во время
ие мяча
ходьбы.
2. Упражнять в быстрой смене
движений.
3. Упражнять в умении передачи
мяча в движении.
4. Развивать ориентировку в
пространстве.
1. Учить отбивать мяч ладонями в
Броски мяча
движении
2. Упражнять ведению мяча в беге.
3. Упражнять в перебрасывании
мяча ногой друг другу в движении.
4. Развивать глазомер, ловкость,
чувство ритма.
Ведение мяча 1.Учить управлять мячом, мягко
отталкивая кистью.
2. Закреплять умение работать в
парах.
3. Упражнять в непроизвольном
действии мячом
4. Развивать внимание

- Ведение мяча с поворотом
- Бросание мяча до указанного ориентира
- Прыжки на мячах - хоппах
- Ведение мяча ногой с помощью ориентиров

- П/и «Мяч капитану»
- Ведение мяча, продвигаясь бегом.
- Перебрасывание мяча через сетку в парах
- Подбрасывание и ловля мяча с поворотом

- П/и «Мяч - ловцу»

- Перебрасывание мяча друг другу во время ходьбы
- Ведение мяча с поворотами
- Отбивание мяча по кругу.
- Передача мяча ногой в движении

- П/и «Мельница»

- Броски мяча о стену, ладонью отбить обратно, затем поймать
- Ведение мяча, продвигаясь бегом
- Подбрасывание малого мяча одной рукой и ловля 2 руками одновременно

- П/и «Ловишка с мячом»

- Ведение мяча, продвигаясь бегом.
- Перебрасывание мяча через сетку в парах
- Подбрасывание и ловля мяча с поворотом

- П/и «Мяч - ловцу»

Ведение мяча

Передача
мяча

Ведение мяча

Броски мяча

1. Закреплять ведение мяча, шагом и
бегом, правой, левой рукой.
2. Закреплять умение работать в
парах.
3. Упражнять в непроизвольном
действии мячом
4. Развивать внимание.
1. Закреплять перебрасыванию мяча
из разных исходных положений.

2. Упражнять передаче мяча в
парах во время ходьбы и бега.
1. Продолжать учить вести мяч с
поворотом.
2. Закрепить умение делать
хороший замах, энергичный бросок.
3. Закрепить умение вести мяч
ногой, с помощью ориентиров.
4. Развивать выносливость.
1. Закреплять умение отбивать мяч
ладонями в движении
2. Упражнять ведению мяча в
ходьбе
3. Упражнять в перебрасывании
мяча ногой друг другу в движении.

- П/и «Мяч - ловцу»

- Перебрасывание из разных положений (сидя, стоя, лежа).
- Перебрасывание мячей друг другу во время ходьбы.
- Перебрасывание мячей друг другу во время бега
- Ведение мяча с поворотом
- Бросание мяча до указанного ориентира
- Прыжки на мячах - хоппах
- Ведение мяча ногой с помощью ориентиров

- П/и «Мяч капитану»
- Броски мяча о стену, ладонью отбить обратно, затем поймать
- Ведение мяча, продвигаясь шагом
- Подбрасывание малого мяча одной рукой и ловля 2 руками одновременно

- П/и «Ловишка с мячом»

4. Развивать глазомер, ловкость,
чувство ритма.
Забрасывание
мяча (март)

1. Закреплять навык забрасывания
мяча в корзину.
2. Упражнять в быстрой и точной
передаче мяча в парах, во время
ходьбы.
3. Упражнять в умении броска в
ворота на меткость.
4. Развивать глазомер, ловкость.

- Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо (с 3 шагов)
- Перебрасывание мяча друг другу во время ходьбы
- Бросание мяча в вертикальную цель (с 3-4м.)
- Бросок мяча ногой в ворота на меткость

- П/и «Попади мячом в цель»

Передача
мяча

Балансировка
на фитболе

Отбивание
мяча

Забрасывание
мяча

1. Учить определять направление и
скорость мяча, удерживать кистями
рук.
2. Упражнять в перебрасывании
набивного мяча в парах.
3. Передача мяча в парах.
4. Развивать координацию
движений.
1. Закреплять навык устойчивого
равновесия при балансировке на
фитболе.
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча, удерживать
его кистями рук.
3. Развивать внимание
1. Закреплять умение отбивать мяч
ладонями в нужном направлении.
2. Упражнять в точной передаче
мяча друг другу.
3. Закреплять умение останавливать
мяч ногой в движении.
4. Совершенствовать технику
движений.
1. Закреплять навык забрасывания
мяча в корзину.
2. Упражнять в быстрой и точной
передаче мяча в парах, во время
ходьбы.
3. Упражнять в умении броска в
ворота на меткость.
4. Развивать глазомер, ловкость.

- Передача мяча с отскоком от пола из одной руки в другую в движении
- Перебрасывании мяча друг другу во время ходьбы
- Перебрасывание набивного мяча в парах

- П/и «Мельница»

- Лежа на животе на фитболе, поворот на спину
- Балансировка на фитболе лежа на животе
- Перебрасывание мяча через сетку двумя руками из-за головы

- П/и «Охотники и куропатки»

- Отбивание мяча толчком двух ладоней в нужном направлении
- Перебрасывание мяча друг другу в парах во время бега
- Остановка и передача мяча в движении

- П/и «не урони мяч»

- П/и «Попади мячом в цель»

Передача
мяча

1. Продолжать учить определять
направление и скорость мяча,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в перебрасывании
набивного мяча в парах.
3. Передача мяча в парах.
4. Развивать координацию
движений
Балансировка 1. Закреплять навык устойчивого
равновесия при балансировке на
на фитболе
фитболе.
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча, удерживать
его кистями рук.
3. Развивать внимание.
1. Закреплять умение отбивать мяч
Отбивание
ладонями в нужном направлении.
мяча
2. Упражнять в точной передаче
мяча друг другу.
3. Закреплять умение останавливать
мяч ногой в движении.
4. Совершенствовать технику
движений.
Ведение мяча 1. Учить мягкими, плавными
движениями вести мяч в разных
(апрель)
направлениях.
2. Добиваться активного движения
кисти руки при броске мяча в
корзину.
3. Закреплять умение вести мяч
ногой с помощью ориентиров.
4. Развивать ориентировку в
пространстве

- П/и «Мельница»

- П/и «Охотники и куропатки»

- П/и «не урони мяч»

- Ведение мяча в разных направлениях, с остановкой на сигнал,
- Бросание мяча в корзину двумя руками из-за головы
- Ведение мяча в движении
- Прыжки на мячах – хоппах

- П/и «Лови – не лови»

Ведение мяча

Забрасывание
мяча

Броски мяча

Ведение мяча

1. Продолжать учить мягкими,
плавными движениями вести мяч в
разных направлениях,
останавливаться на сигнал.
2. Упражнять в слитном
выполнении замаха и броска мяча в
корзину с разного расстояния.
1. Продолжать учить занимать
правильное и.п. при забрасывании
мяча в корзину.
2. Закреплять умение гасить
скорость летящего мяча, удерживать
его кистями рук.
3. Закреплять умение броска мяча
ногой в ворота на меткость.
4. Отрабатывать навык отбивания
мяча на месте.
5. Развивать выносливость.
1. Закреплять умение правильно
ловить мяч, удерживать кистями
рук.
2. Упражнять в точной передаче
мяча друг другу.
3. Развивать глазомер, ловкость.
1. Продолжать учить мягкими,
плавными движениями вести мяч в
разных направлениях
2. Добиваться активного движения
кисти руки при броске мяча в
корзину.
3. Закреплять умение вести мяч
ногой с помощью ориентиров.
4. Развивать ориентировку в
пространстве.

- Ведение мяча правой, левой рукой в разных направлениях, с остановкой на
сигнал
- Бросание мяча в корзину от плеча с разного расстояния

- П/и «Пятнашки на улиточках»

- Забрасывание мяча в корзину с трех шагов
- Отбивание мяча толчком двух ладоней в нужном направлении
- Бросок мяча в ворота на меткость
- Отбивание мяча на месте

- П/и «Футбол»

- Броски мяча с хлопком и ловля его в движении
- Перебрасывание 2 мячей одновременно в парах
- Перебрасывание мяча друг другу от плеча одной рукой (3-4м.)

- П/и «Салки с мячом»
- Ведение мяча в разных направлениях, с остановкой на сигнал
- Бросание мяча в корзину двумя руками из-за головы
- Ведение мяча в движении
- Прыжки на мячах – хоппах

- П/и «Лови – не лови»

Забрасывание
мяча

Броски мяча

Перебрасыван
ие мяча (май)

1. Продолжать учить занимать
правильное и.п. при забрасывании
мяча в корзину.
2. Закреплять умение гасить
скорость летящего мяча, удерживать
его кистями рук.
3. Закреплять умение броска мяча
ногой в ворота на меткость.
4. Отрабатывать навык отбивания
мяча на месте.
5. Развивать выносливость.
1. Закреплять умение правильно
ловить мяч, удерживать кистями
рук.
2. Упражнять в точной передаче
мяча друг другу.
3. Развивать глазомер, ловкость.
1. Продолжать закреплять умение
правильно ловить мяч, удерживать
кистями рук.
2. Упражнять в точной передаче
мяча друг другу.
3. Развивать глазомер, ловкость.
1. Развивать точность движений при
переброске мяча через сетку.
2. Отрабатывать навык ведения
мяча змейкой.
3. Отрабатывать умение передачи
мяча ногой в движении.
4. Совершенствовать прыжки на
мячах – хоппах.

- П/и «Футбол»

- П/и «Салки с мячом»
- Броски мяча с хлопком и ловля его в движении
- Перебрасывание 2 мячей одновременно в парах
- Перебрасывание мяча друг другу двумя руками из за головы (3-4м.)

- П/и «Салки с мячом»
- Перебрасывание мяча через сетку, отбивание толчком двух ладоней
- Ведение мяча змейкой, с остановкой на сигнал
- Передача мяча ногой в движении
- Прыжки на мячах – хоппах

- П/и «Гонка мячей по шеренгам»

Перебрасыван 1. Упражнять в перебрасывании
мячей в парах различными
ие мячей

Ловля мяча

Ведение мяча

Броски мяча

способами.
2. Закреплять умение видеть мяч,
быстро реагировать на его полет.
3. Развивать координацию
движений.
1. Упражнять в быстром
реагировании на мяч, летящего на
разной высоте.
2. Упражнять в слитном
выполнении замаха и броска при
забрасывании мяча в корзину.
3. Развивать быстроту,
сообразительность.
1. Упражнять мягкому, плавному
движению мяча с дополнительными
заданиями.
2. Развивать силу броска.
3. Упражнять в перебрасывании
мяча во время движения.
1.Упражнять отбивать мяч ладонями
в движении
2.Упражнять ведению мяча в беге
3.Упражнять в перебрасывании
мяча ногой друг другу в движении.

- Перебрасывание мяча стоя и сидя спиной друг к другу
- Отбивание фитбола двумя руками в ходьбе
- Перебрасывание мяча через сетку

- П/и «Пятнашки на улиточках»

- Забрасывание мяча в корзину от плеча с разного расстояния
- Ловля мяча, летящего на разной высоте
- Метание набивного мяча на дальность

- П/и «Мяч в воздухе»

1. Ведение мяча с дополнительными заданиями
- Бросание мяча до указанного ориентира
- Перебрасывание мяча друг другу в парах во время бега, ходьбы

- П/и «Меткий стрелок»
- Броски мяча о стену, ладонью отбить обратно, затем поймать
- Ведение мяча, продвигаясь бегом
- Подбрасывание малого мяча одной рукой и ловля его другой рукой

- П/и «Ловишка с мячом»

4. Развивать глазомер, ловкость,
чувство ритма.

Диагностика

1. Выявить уровень физической
подготовленности детей.

Диагностика

1. Выявить уровень физической
подготовленности детей.

Итоговое

См. приложение

- Ведение мяча в движении – 10м. не теряя мяча (дети передвигаются на
слегка согнутых ногах, наклоняя тело несколько вперед, рука ведущая мяч,
при этом согнута в локте, кисть со свободно расставленными пальцами
накладывается на мяч сверху и от себя, равномерно, согласованно с
передвижением)
- Броски мяча в корзину 2-мя руками из – за головы (с расстояния 3м.,
высота – 2м.)
- Подбрасывать и ловить мяч двумя руками на месте
- Броски мяча об пол и ловля двумя руками в движении
- Ведение мяча ногой в движении – 10м. не теряя мяча
- Броски на меткость мяча в ворота (4 из 10)
- Перебрасывание мяча через сетку
- Перебрасывание мяча друг другу
- Отбивание мяча на месте
- Подбрасывание мяча с хлопками в движении
- Броски мяча в ворота на меткость

Развлечение «Разноцветный быстрый мяч»

Описание вариативных форм, способов, методов и средств реализации программы.
Развитие ребенка в образовательном процессе детского сада осуществляется целостно в
процессе всей его жизнедеятельности. В тоже время, освоение любого вида деятельности
требует обучения общим и специальным умениям, необходимым для её осуществления.
Основной единицей образовательного процесса выступает непосредственно
образовательная деятельность, форма совместной деятельности педагога и детей, которая
планируется и целенаправленно организуется педагогом с целью решения определенных
задач развития, воспитания и обучения. Непосредственно образовательная деятельность
протекает в конкретный временной период. В процессе НОД педагог создает разнообразные
ситуации, побуждающие детей применять свои знания и умения, активно искать новые пути
решения возникшей в ситуации задачи, проявлять эмоциональную отзывчивость и
творчество. Организованные педагогом ситуации ставят детей перед необходимостью
понять, принять и разрешить поставленную задачу. Активно используются игровые приемы,
разнообразные виды наглядности. Назначение образовательных ситуаций состоит в
систематизации, углублении, обобщении личного двигательного опыта детей: в освоении
новых, более эффективных способов деятельности; в осознании связей и зависимостей,
которые скрыты от детей в повседневной жизни и требуют для их освоения специальных
условий. Успешное и активное участие в образовательных ситуациях подготавливает детей к
будущему школьному обучению.
Педагог широко использует также ситуации выбора (практического и морального).
Предоставление дошкольникам реальных прав практического выбора средств, цели, задач и
условий своей деятельности создает почву для личного самовыражения и
самостоятельности.
Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных практик.
Непосредственно образовательная деятельность основана на организации педагогом
видов деятельности, заданных ФГОС дошкольного образования.
Игровая деятельность является ведущей деятельностью ребенка дошкольного возраста. В
организованной образовательной деятельности она выступает в качестве основы для
интеграции всех других видов деятельности ребенка дошкольного возраста. В младшей и
средней группах детского сада игровая деятельность является основой решения всех
образовательных задач. Игровая деятельность представлена в образовательном процессе в
разнообразных формах - это подвижные игры, игры-путешествия, игровые проблемные
ситуации, спортивные игры, игры-эстафеты.
При этом обогащение двигательного опыта в играх детей тесно связано с содержанием
непосредственно организованной образовательной деятельности.
Познавательно-исследовательская деятельность включает в себя широкое познание
детьми объектов предметного и социального мира (собственное тело, спортивная жизнь
мира, страны, региона и т.д.), безопасного поведения, освоение средств и способов познания
(моделирования, экспериментирования.
Использование художественной литературы и фольклора организуется педагогом как
логоритмики, помогающий лучше освоить предлагаемый материал.
Двигательная деятельность организуется в процессе занятий физической культурой,
требования к проведению которых согласуются дошкольным учреждением с положениями
действующего СанПин.
Рефлексивная деятельность: анализ своих чувств, мыслей, взглядов (что узнали? что
порадовало? и пр.). Результатом работы в творческой мастерской является создание
обыгрывания песен.
Спортивная секция - подгрупповая форма проведения образовательной деятельности по
44

ознакомлению со спортивными играми с мячом, правилами игр и историей их
возникновения и развития. Дети (старшие дошкольники) имеют возможность получить
больше знаний, умений и навыков в двигательной деятельности с разными видами мячей.
Способы и направления поддержки детской инициативы.
Детская инициатива проявляется в свободной самостоятельной деятельности детей по
выбору и интересам. Возможность действовать в соответствии с собственными интересами
является важнейшим источником эмоционального благополучия ребенка в детском саду.
Двигательная деятельность ребенка в детском саду может осуществляться в форме
самостоятельной инициативной деятельности:
- самостоятельное подвижные игры и упражнения;
- свободное творчество в придумывание новых игр и усложнении или изменении правил
знакомых игр.
В развитии детской инициативы и самостоятельности педагог соблюдает ряд общих
требований:
- развивать активный интерес детей к окружающему миру, стремление к получению новых
знаний и умений;
- создавать разнообразные условия и ситуации, побуждающие детей к активному
применению знаний, умений, способов деятельности в личном опыте;
- постоянно расширять область задач, которые дети решают самостоятельно. Постепенно
выдвигать перед детьми более сложные задачи, требующие сообразительности, творчества,
поиска новых подходов, поощрять детскую инициативу;
- тренировать волю детей, поддерживать желание преодолевать трудности, доводить начатое
дело до конца;
- ориентировать дошкольников на получение хорошего результата;
необходимо своевременно обратить особое внимание на детей, постоянно проявляющих
небрежность, торопливость, равнодушие к результату, склонных не завершать работу;
«дозировать» помощь детям. Если ситуация подобна той, в которой ребенок действовал
раньше, но его сдерживает новизна обстановки, достаточно просто намекнуть, посоветовать
вспомнить, как он действовал в аналогичном случае.
поддерживать у детей чувство гордости и радости от успешных самостоятельных
действий, подчеркивать рост возможностей и достижений каждого ребенка, побуждать к
проявлению инициативы и творчества.
Особенности
взаимодействия
педагогического
коллектива
с
семьями
воспитанников.
Педагог активно вовлекает родителей в совместные с детьми двигательную и поисковопознавательную деятельности, помогает устанавливать партнерские взаимоотношения,
поощряет активность и самостоятельность детей. В процессе организации разных форм
детско-родительского взаимодействия педагог способствует развитию родительской
уверенности, радости и удовлетворения от общения со своими детьми.
Педагог помогает родителям понять возможности ребенка в будущем, определить
особенности организации его индивидуального образовательного маршрута.
Задачи взаимодействия педагога с семьями дошкольников.
Познакомить родителей с особенностями физического и психического развития ребенка,
развития самостоятельности, навыков безопасного поведения, умения оказать элементарную
помощь в угрожающих здоровью ситуациях
Способствовать формированию потребности здорового образа жизни семьи,
необходимости в занятиях физической культурой.
45

Ориентировать родителей на развитие познавательной деятельности ребенка,
обогащение его кругозора, развитие произвольных психических процессов, элементов
логического мышления в ходе игр, общения со взрослыми и самостоятельной детской
деятельности.
Помочь родителям создать условия для развития физических качеств ребенка,
организованности, ответственности дошкольника, умений взаимодействия со взрослыми и
детьми двигательной деятельности.
Способствовать развитию партнерской позиции родителей в общении с ребенком,
развитие положительной самооценки, уверенности в себе, познакомить родителей со
способами развития самоконтроля и воспитания ответственности за свои действия и
поступки.
Педагог проводит беседы с родителями, в которых обсуждает с ними успехи детей, учит
видеть достижения каждого ребенка, знакомит родителей со способами развития
уверенности ребенка в своих силах, чувства самоуважения. Обогащению родительского
опыта по этой проблеме способствуют наблюдение за детьми в ходе открытых занятий,
дискуссии.
Педагог опирается на проявление заинтересованности, инициативности самих родителей,
делая их активными участниками конкурсов, в ходе акций.
Совместная деятельность педагогов и родителей.
Педагог опирается на проявление заинтересованности, инициативности самих родителей,
делая их активными участниками спортивных мероприятий. Поддержанию интереса к
совместной деятельности, развитию инициативности, творчества взрослых и детей
способствует организация педагогом совместных детско-родительских проектов.
III раздел – организационный.
Описание материально-технического обеспечения Программы.
Особенности организации предметно-пространственной среды.

Для решения поставленных задач создана и расширяется развивающая
двигательная среда и среда познавательного плана – мячи всех размеров,
картотека подвижных игр с элементами спортивных игр, дидактические игры,
фотографии, иллюстрации, баскетбольные стойки в группы, нетрадиционное
оборудование.
Образовательная среда в детском саду предполагает специально созданные
условия, такие, которые необходимы для полноценного проживания ребенком
дошкольного детства. Под предметно-развивающей средой понимают
определенное пространство, организационно оформленное и предметно
насыщенное, приспособленное для удовлетворения потребностей ребенка в
физическом и духовном развитии в целом. Современное понимание предметнопространственной среды включает в себя обеспечение активной
жизнедеятельности ребенка, становления его субъектной позиции, развития
творческих проявлений всеми доступными, побуждающими к самовыражению
средствами.
Основные принципы организации двигательной среды в ДОУ.
Для полноценного физического развития детей в МБДОУ создана развивающая
двигательная среда в соответствии с реализуемыми программами обучения и воспитания
дошкольников.
Оборудование спортивного зала и спортивной площадки дошкольного учреждения
является безопасным, здоровьесберегающим, эстетически привлекательным и развивающим.
Развивающая предметно-пространственная среда насыщенна, пригодна для совместной
46

деятельности взрослого и ребенка и самостоятельной деятельности детей, отвечающей
потребностям детского возраста.
Развивающая предметно-пространственная среда выступает как динамичное
пространство, подвижное и легко изменяемое.
Для реализации программы «Академия мяча» в детском саду имеется спортивный зал, с
нанесённой на полу разметкой. Оборудование соответствует требованиям программы.

Спортивный инвентарь:
Технические
средства
- Музыкальный центр.
- Ноутбук.
- Мультимедиа.

Учебно-наглядные пособия

Оборудование

- Дидактические картинки «Спорт» с
изображением вида спорта и
подробным описанием возникновения
спортивных игр.
- Карточки с изображением исходных
положений.
- Карточки - схемы построений (в
круг, в два круга, в колонну и
врассыпную).

1. Мячи:
-резиновые (малые, средние,
большие) (по 12 шт.)
-малые пластмассовые (12 шт.)
-надувные (12 шт.)-массажные
резиновые (12 шт.)
-баскетбольные (3 шт.)
-волейбольные (2 шт.)
-футбольные (2шт.)
2. Воздушные шарики (12 шт.)
3. Фитболы (12 шт.)
4. Цветные клубки (12 шт.)
5. Мелкие предметы для
развития кисти руки:
-мячики для пинг-понга
-пластмассовые
массажные
мячики-попрыгунчики
-шнурки-карандаши-брусочки
-цилиндры
6. Баскетбольные корзины (2
шт.)
7. Напольные корзины (4 шт.)
8. Шнур для натягивания (2шт.)
9. Волейбольная сетка (1 шт.)
10. Футбольные ворота (2 шт.)
11. Обручи (10 шт.)
12. Кубики (20 шт.)
13. Кегли (20 шт.)
14. Гимнастические скамейки
(2 шт.)
15. Мишени (2 шт.)
16. Коврики (15 шт.)
17.Свисток (2 шт.)

Методические материалы
Для проведения занятий по программе «Академия мяча» используются методические
материалы:

Беседы с детьми для знакомства с игрой баскетбол (Приложение 7);


Атлетическая подготовка (Приложение 4);



Технико-тактическая подготовка (Приложение 5);


Упражнения «Школа мяча», подготавливающие к обучению техники игры в
баскетбол (Приложение 6);


Подвижные игры (Приложение 9);
47



«Физическая культура дошкольникам» Л.И. Пензулаева



«Школа мяча» Николаева Н.И.



«Физическая культура – дошкольникам» Глазырина Л.Д.
Организация режима работы «Академия мяча»
Количества образовательной
деятельности в неделю

Продолжительность образовательной
деятельности
День недели
Время проведения
Место проведения

Группа 1 года Группа 2 года Группа 3 года
обучения
обучения
обучения
(4-5 лет)
(5-6 лет)
(6-7 лет)
20 мин.
25 мин.
30 мин
Понедельник, среда, пятница
17.00-17.20
17.30-17.55
18.05-18.35
Музыкально - физкультурный зал

Учебный план
общеобразовательной общеразвивающей программы физической направленности
«Академия мяча», реализуемой на платной основе в 2020-2021 учебном году
(стартовый уровень)
группа обучения - первый
Наименование раздела. Темы.

Вводное занятие

Количество часов
Теория
Практика
Всего
1. Прокатывание мяча
2

Катание мяча в прямом направлении
Прокатывание мяча между
предметами
Катание мяча друг другу (расстояние
2 м.)
Катание мяча в ворота (ширина 5060 см.)
Скатывание мяча по наклонной
доске
Прокатывая мяч по скамейке,
придерживая его руками
Подбрасывание мяча вверх, и ловля
его двумя руками (не менее 3 раз)
Бросание мяча об пол и ловля его (не
менее 3 раз)
Бросание мяча через шнур двумя
руками (расстояние 1,5 м.)
Ловля мяча, брошенного взрослым
(разных диаметров, 1-1,5 см.)
Отбивание об пол одной рукой
(не менее 3 раз)
Вдаль (4-5 м.)
В вертикальную цель (1-1,5 м.)

Формы
аттестации/
контроля
беседа

2
4

наблюдение
наблюдение

наблюдение

2. Бросание мяча
6

наблюдение

3. Ловля мяча
2

4. Отбивание мяча
7

5. Метание мяча
2
4

2
4

наблюдение
наблюдение
48

В горизонтальную цель (1,5-2 м.)
Удар по неподвижному мячу ногой
Остановка движущего мяча ногой
Ведение мяча ногой (3 м.)
Удар по воротам (расстояние 1,5 м.)
Развлечение (игры, эстафеты)
Всего часов

4
6. Ведение мяча
4
4
4
4
7. Развлечение
1

наблюдение

4
4
4
4

наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение

1
72

Вводное занятие
Прокатывание мяча между предметами
Катание мяча друг другу
(расстояние 2,5 м.)
Катание мяча в ворота (ширина 40-50
см.)
Скатывание мяча по наклонной доске
Прокатывая мяч по скамейке,
придерживая его руками
Подбрасывание мяча вверх, и ловля его
двумя руками (не менее 5 раз подряд)
Подбрасывание мяча вверх, и ловля
одного, двух хлопков
Подбрасывать мяч вверх и ловить после
отскока об пол
Бросание мяча об пол и ловля (не менее
5 раз подряд)
Бросание мяча через шнур двумя руками
(расстояние 2 м.)

Количество часов
Теория
Практика
Всего
1.Прокатывание мяча
2
2
2

Формы
аттестации/
контроля

2
2
2

беседа
наблюдение
наблюдение

наблюдение

2
2

наблюдение
наблюдение

2.Бросание мяча
4

наблюдение

2
4
4

наблюдение
наблюдение
наблюдение

4
4
4
4

наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение

3.Ловля мяча
Перебрасывание мяча друг другу (1,5 м.)
Отбивание мяча об пол правой и левой
рукой поочередно
Отбивать мяч одной рукой с
продвижением вперёд (мяч сбоку)
Вдаль (5-6,5 м.)
В вертикальную цель (1,5-2 м.)
В горизонтальную цель (2-2,5 м.)
Удар по неподвижному мячу ногой
Остановка движущего мяча ногой
Ведение мяча ногой (5 м.)
Удар по воротам (расстояние 2 м.)

2
4.Отбивание мяча
6
7
5.Метание мяча
2
4
4
5. Ведение мяча
4
4
4
4
6. Развлечение

Развлечение (игры, эстафеты)
Всего часов

1
72

Вводное занятие
История возникновения мяча
Беседа о спортивной игре
«волейбол»
Беседа о спортивной игре
«баскетбол»
Беседа о спортивной игре
«футбол»

группа обучения - третий
Количество часов
Формы
аттестации/
Теория
Практика
Всего
контроля
1. Беседа
1
1
1
1
2
наблюдение
2
2
наблюдение
2

наблюдение

11
6
6
1
6

наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение

2 . Передача мяча
11
6
6
1
6
3. Работа с фитболами
Упражнения с фитболами
4
4. Ловля мяча
Забрасывание мяча в цель
11
Перебрасывание мяча через сетку
4
и ловля его
Бросание и ловля мяча
3
5. мяча
Ведение мяча
10
6. Развлечение
Развлечение (игры, эстафеты)
1
Всего часов
Броски мяча
Передача мяча
Отбивание мяча
Школа мяча
Перебрасывание мяча

наблюдение

11
4

наблюдение
наблюдение

наблюдение

10
1
72

Месяц

сентябрь

Число

Время
проведени
я занятия
18-19

Форма
занятия

Колво
часо
в
1
2
2
2
2
4
2
6
6
2
2
7
2
4
4
4
4
4
4
1
72

Тема занятия

Вводное занятие
Катание мяча в прямом направлении
Прокатывание мяча между предметами
Катание мяча друг другу (расстояние 2 м.)
Катание мяча в ворота (ширина 50-60 см.)
Скатывание мяча по наклонной доске
Прокатывая мяч по скамейке, придерживая его руками
Подбрасывание мяча вверх, и ловля его двумя руками (не менее
3 раз)
Бросание мяча об пол и ловля его (не менее 3 раз)
Бросание мяча через шнур двумя руками (расстояние 1,5 м.)
Ловля мяча, брошенного взрослым (разных диаметров, 1-1,5см.)
Отбивание об пол одной рукой (не менее 3 раз)
Метание мяча вдаль (4-5 м.)
Метание мяча в вертикальную цель (1-1,5 м.)
Метание мяча в горизонтальную цель (1,5-2 м.)
Удар по неподвижному мячу ногой
Остановка движущего мяча ногой
Ведение мяча ногой (3 м.)
Удар по воротам (расстояние 1,5 м.)
Развлечение (игры, эстафеты)
Всего

группа обучения - первый
Место
Форма
проведения
контроля
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал

наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение

зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал

наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение

Месяц

сентябрь

Число

Время
проведени
я занятия
18-19

Форма
занятия

Колво
чаов
2
2
2
2
2
2
4
4
4
4
2

2
6
7
2
4
4

4
4
4
4
4
1

Тема занятия

Прокатывая мяч по скамейке, придерживая его руками
Подбрасывание мяча вверх, и ловля его двумя руками (не менее 5 раз
подряд)
Подбрасывание мяча вверх, и ловля одного, двух хлопков
Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол
Бросание мяча об пол и ловля (не менее 5 раз подряд)
Бросание мяча через шнур двумя руками (расстояние 2 м.)
Перебрасывание мяча друг другу (1,5 м.)
Отбивание мяча об пол правой и левой рукой поочередно
Отбивать мяч одной рукой с продвижением вперёд (мяч сбоку)
Метание мяча вдаль (5-6,5 м.)
Метание мяча в вертикальную цель (1,5-2 м.)
Метание мяча в горизонтальную цель (2-2,5 м.)
Удар по неподвижному мячу ногой
Остановка движущего мяча ногой
Ведение мяча ногой (5 м.)
Удар по воротам (расстояние 2 м.)
Развлечение (игры, эстафеты)

группа обучения - второй
Место
Форма
проведения
контроля
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал

наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение

зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал
зал

наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
наблюдение
52

N
п/
п

Месяц

сентябрь

Всего

Календарный учебный график
Общеобразовательной общеразвивающей программы физической направленности «Академия мяча»,
реализуемой на платной основе в 2020-2021 учебном году (стартовый уровень)
группа обучения - третий
Число
Время
Форм Кол-во
Тема занятия
Место
Форма
проведения
а
часов
проведения
контроля
занятия
занят
ия
18-19
игров
2
Вводное занятие
зал
наблюдение
ое
2
История возникновения мяча
зал
наблюдение
4
Беседа о спортивной игре «волейбол»
зал
наблюдение
4
Беседа о спортивной игре «баскетбол»
зал
наблюдение
4
Беседа о спортивной игре «футбол»
зал
наблюдение
11
Броски мяча
зал
наблюдение
6
Передача мяча
зал
наблюдение
6
Отбивание мяча
зал
наблюдение
1
Школа мяча
зал
наблюдение
6
Перебрасывание мяча
зал
наблюдение
4
Упражнения с фитболами
зал
наблюдение
11
Забрасывание мяча в цель
зал
наблюдение
4
Перебрасывание мяча через сетку и ловля его
зал
наблюдение
3
Бросание и ловля мяча
зал
наблюдение
10
Ведение мяча
зал
наблюдение
1
Развлечение (игры, эстафеты)
зал
наблюдение
72
Всего

Приложение № 1
Система оценки результатов освоения программы
Метод диагностики: тестовые задания на выявление уровня владения мячом.
Критерии оценки выполнения:
3 балла – правильное выполнение движений, навык сформирован и автоматизирован;
2 балла – неправильное выполнение после третьего движения, есть отдельные
изолированные движения, но навык не автоматизирован;
1 балл – ребёнок не может выполнить задание уже на втором движении;
0 баллов – отказ от выполнения движения.
Диагностика по определению уровня усвоения программы (первый год обучения).
№ ФИ
реб
п енк
/ а
п

Виды движения
бросание
отбивание
Метание
Вве В
Дву Одной
В
В
рх и пар мя
рукой с горизонт вертика
ловл ах
рука продвиж альную
льную
я
ми
ением
цель с R цель R 4
дву
стоя вперед
5м
м
мя
на
рука
одно
ми
м
мест
е
с а с а с а с
а
с
а
с
а

Вда
ль
не
мен
ее 6
м

забрасывание
В
В
корзи баскетбо
ну
льную
стоя
корзину
щую
на
полу

с а с

Сум
ма
балл
ов,
уров
ень

Сформировано – от 22 до 27 баллов.
На стадии формирования – от 13 до 21 балла.
Не сформировано – от 0 до 12 баллов.
Диагностика
по
определению
(второго и третьего года обучения).
№ ФИ
реб
п енк
/ а
п

бросание
Вве
рх и
лов
ля
одн
ой
рук
ой

В
парах
с
повор
отом
круго
м

с а с

отбивание
От
сте
ны

Одной
рукой
от
пола,
продви
гаясь
бегом

с а с

уровня

Виды движения
Забрасывание
В
баскетбо
льную
корзину
стоя на
месте изза
головы
с

В
баскетбо
льную
корзину
после
ведения
с
фиксаци
ей
осанки
с
а

усвоения

программы

Элементы
спортивных игр
Баске Волей футб
тбол
бол
ол

Сум
ма
балл
ов,
уров
ень

Сформировано – от 22 до 27 баллов.
На стадии формирования – от 13 до 21 балла.
Не сформировано – от 0 до 12 баллов.

Приложение 2
Что такое Баскетбол?
Баскетбол — это командная игра, в которой совместные действия игроков
обусловлены единой целью. Она сложна и эмоциональна, включает в себя быстрый бег,
прыжки, метание, осуществляемые в оригинально задуманных комбинациях, проводимых
при противодействии партнеров по игре.
Сущность игры в баскетбол состоит в том, что две команды по пять человек стремятся,
преодолевая сопротивление соперника, овладеть мячом и забросить его в корзину
противника.
Исследование Н. Шашковой показало, что если ребенок владеет навыками различных
манипуляций с мячом «Академия мяча», то это облегчает освоение игры в баскетбол.
Прежде чем приступить к игре в баскетбол, необходимо соблюсти следующую
последовательность упражнений, подводящих к освоению этой игры:
1. Обучение технике перемещения и удержания мяча; передача мяча; ведение мяча;
2. Бросание мяча в корзину.
Техника перемещения
Для успешного овладения действиями с мячом необходимо научить детей таким
приемам перемещения, как стойка, бег, прыжки, повороты, остановки. Следует научить
детей принимать и в дальнейшем сохранять основную стойку баскетболиста: ноги согнуты
в коленях, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена вперед на полшага. Тело
направляется вперед, тяжесть его распределяется равномерно на обе ноги. Руки согнуты в
локтях, прижаты к туловищу.
Упражнения:
1. Дети разбегаются по площадке с мячом в руках. Они свободно играют на площадке,
выполняют разные движения с мячом; после сигнала воспитателя быстро ловят мяч и
принимают правильную стойку.
2. Дети становятся в круг. Все бегают по кругу, по сигналу принимая правильную
стойку. Передвижение по площадке осуществляется бегом в сочетании с ходьбой,
прыжками, остановками и поворотами. Во время бега ребенок должен ставить ногу на всю
стопу.
3. Дети без мячей распределяются по кругу, лицом к его середине, на расстоянии 2—3
шагов друг от друга. Они передвигаются приставными шагами в сторону, указанную
воспитателем. Воспитатель часто меняет направление передвижения.
4. Дети встают в 2—3 колонны на расстоянии 2—3 м одна от другой. Колонны
медленно движутся вперед обычным шагом; после сигнала воспитателя стоящие первыми
передвигаются приставным шагом лицом к своей колонне в ее конец и становятся
последними.
Остановки. Детей дошкольного возраста следует обучать остановке двумя шагами.
Остановка начинается с энергичного отталкивания одной ногой. Ребенок делает удлиненный,
стопорящий шаг и, немного отклонившись на опорную ногу, выполняет второй шаг. При
обучении остановкам следует придерживаться такой последовательности: остановка после
ходьбы шагом, затем после медленного бега, после быстрого бега и внезапная остановка
Техника удержания мяча
От уровня владения мячом зависит темп выполнения упражнений и протекание игры.
Следовательно, основное внимание должно обращаться на технику удержания и выполнения
действий с мячом.
Формирование чувства мяча. При формировании действий с мячом необходимо, чтобы
ребенок почувствовал мяч как часть своего тела, научился легко и точно управлять им.
Задача первого этапа обучения — выработка у детей определенных умений обращаться
с мячом, поэтому на начальном этапе обучения целесообразно давать свободные игры с
мячом на занятиях физкультуры и в самостоятельной двигательной деятельности, не ставя
целью отработку техники этих действий. Детей необходимо познакомить с некоторыми
свойствами мяча, показав, что высота отскока зависит от прилагаемой к мячу силы,
55

дальность броска — от веса мяча, а также от прилагаемой к нему силы. Затем воспитатель
предлагает поиграть с мячом, бросая его вверх, вниз, перебросить с одной руки в другую и
т.д. В упражнениях дети привыкают к мячу, учатся управлять им. При обучении
дошкольников игре в баскетбол применяются обычные большие резиновые мячи.
Большое значение имеет правильное удержание мяча. Исходное положение: держать
мяч на уровне груди двумя руками. При этом руки должны быть согнуты, локти опущены
вниз, кисти рук сзади сбоку мяча, пальцы широко расставлены; большие пальцы направлены
друг к другу, остальные — вверх - вперед.
Правила держания мяча:
1. Мяч держать на уровне груди.
2. Руки согнуты, пальцы широко расставлены.
3. Локти опущены вниз, мышцы рук расслаблены.
Ловля мяча. Необходимо учить детей встречать мяч руками как можно раньше,
образовывая из пальцев как бы половину полого шара, в который должен поместиться мяч.
Ребенок следит за полетом мяча, и как только мяч прикоснется к кончикам пальцев, он
должен захватить его и притянуть к себе амортизирующим движением. При этом
одновременно надо сгибать ноги так, чтобы принять положение исходной стойки.
Правила ловли мяча:
1. Мяч ловить кистями рук, не прижимая к груди, продвигаясь навстречу летящему
мячу.
2. Не задерживая мяч в руках, быстро передавать его.
Передача мяча. Одновременно с ловлей мяча необходимо обучать детей передаче его
двумя руками с места, в дальнейшем — в движении. Детей следует научить передавать мяч
из правильной стойки, держа мяч двумя руками на уровне груди. При передаче ребенок
должен описать мячом небольшую дугу к туловищу вниз — на грудь и, разгибая руки
вперед, от себя посылать мяч активным движением кисти, одновременно разгибая ноги.
Правила передачи мяча:
1. Локти опустить вниз.
2. Бросать мяч на уровне груди партнера.
3. Сопровождать мяч взглядом и руками.
Упражнения:
1. Дети встают в две шеренги, лицом друг к другу на расстоянии 2—3 м. Дети в парах
передают мяч друг другу.
2. Построение то же. Мяч держит один ребенок из первой шеренги. Он передает мяч
напарнику из второй шеренги, тот возвращает мяч в первую шеренгу. Второй ребенок из
первой шеренги бросает мяч ребенку второй шеренги, стоящему напротив, и т.д. Последний
ребенок, поймав мяч, бежит вперед и становится первым в своей шеренге.
3. Трое детей встают треугольником. Они поочередно бросают мяч друг другу.
4. Трое детей встают треугольником, у них один мяч. Дети передают мяч друг другу.
После передачи ребенок перемещается на место того, кому бросил мяч.
Ведение мяча. На начальном этапе обучения детям шестилетнего возраста более
доступно ведение мяча с высоким отскоком, потому что оно не требует низкой стойки. Затем
появляется возможность научить ребенка передвигаться на полусогнутых ногах. И, наконец,
он легко усваивает ведение мяча с обычным отскоком по прямой, с изменением
направлений.
При ведении меча дети приучаются передвигаться на слегка согнутых ногах,
наклоняясь несколько вперед. Рука, ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть со
свободно расставленными пальцами накладывается на мяч вверху и от себя. Толчки мяча
игрок выполняет несколько сбоку от себя, равномерно. Основные ошибки: дети бьют по
мячу расслабленной ладонью; многие пытаются вести мяч прямо перед собой, что мешает
передвижению вперед.
Правила ведения мяча:
1. Не бить по мячу, а толкать его вниз.
2. Вести мяч спереди — сбоку, а не прямо перед собой.
3. Смотреть вперед, а не вниз на мяч.
56

При обучении ведению мяча целесообразно вначале использовать подготовительные
упражнения: отбивание мяча обеими руками, отбивание правой и левой рукой на месте,
ведение на месте попеременно правой и левой рукой. После того как ребенок научится
контролировать мяч обеими руками достаточно уверенно,
Бросание мяча в корзину. Движение при передаче мяча и броска его в корзину
являются сходными по своей структуре. Поэтому обучение броскам мяча в корзину можно
также ограничить привитием навыков броска двумя руками от груди и одной рукой от плеча.
Удерживая мяч на уровне груди, ребенок должен описать им небольшую дугу вниз на себя и,
выпрямляя руки вверх, бросить его с одновременным разгибанием ног.
Бросок мяча двумя руками от груди применяется главным образом при бросании мяча в
корзину с места. Бросок мяча в корзину после ведения или после ловли его, когда ребенок
получает мяч, выбегая к центру, чаще всего производится одной рукой от плеча. При броске
одной рукой от плеча с места одна нога выставляется на полшага вперед. Мяч находится на
ладони согнутой в локтевом суставе руки и придерживается другой рукой. Разгибая ноги с
одновременным выпрямлением руки с мячом вверх-вперед, ребенок мягким толчком кисти
направляет мяч в корзину.
Правила броска мяча в корзину:
1. Бросая мяч, не опускать голову, сопровождать его руками.
2. Смотреть в передний край кольца, если бросаешь стоя прямо перед корзиной. Если
находишься не по прямой перед корзиной, бросай с отскоком от щита - прицеливайся в ту
точку, в которую хочешь попасть мячом.
Упражнения:
1.Дети строятся в две колонны по 4-6 человек в каждой, напротив одной корзины. Одна
колонна занимает место с левой стороны от корзины, другая - с правой. Стоящие первыми
выполняют бросок, ловят мяч и становятся в конец своей колонны. То же повторяют
следующие дети.
2. 5-6 детей свободно располагаются напротив корзины, каждый с мячом. После
сигнала воспитателя дети бросают мяч, стараясь как можно чаще попасть в корзину.
Сначала воспитатель показывает и объясняет детям правила прицеливания, потом
предлагает им добросить мяч до щита, затем дает задание перебросить мяч через высоко
подвешенную сетку, веревочку и т.д. (150-170 см). Когда они научатся просто добрасывать
мяч до корзины, надо предложить попасть в нее любым способом. Целесообразно
постепенно увеличивать высоту. Удобна стойка с изменяющейся высотой кольца.

Приложение 3
Методические рекомендации по обучению элементам игры в баскетбол
С детьми дошкольного возраста следует начинать разучивать элементы баскетбола в
старшей группе в специально созданных условиях (вне игры) на месте, для чего подбираются
легкие упражнения, которые имеют существенное сходство с основным изучаемым
действием, но являются более простыми и более легкими. В начале обучения внимание
ребенка должно быть направлено на качество выполнения каждого движения, а не на
достижение при помощи этого движения определенного результата. В дальнейшем можно
применять упражнения с элементами соревнования. Их необходимо проводить в строгой
последовательности с целью обеспечения закрепления правильного навыка. Поэтому в
начале обучения соревнование ведется на точность выполнения движений между
отдельными детьми, а в дальнейшем - между группами. После этого можно проводить
упражнения с элементами соревнования, которые требуют не только точности, но и
быстроты выполнения движений. Закрепление и совершенствования действий с мячом
осуществляются в основном в подвижных играх, включающих эти действия.
Обучать ловле мяча следует после того, как дети научатся правильно стоять, держать
мяч, передвигаться по площадке. Вначале детей нужно научить ловить мяч двумя руками на
уровне груди. Ребята должны освоить положение пальцев при ловле мяча после отскока от
пола, от стены, после броска вверх и в других упражнениях. Затем осваивается ловля мяча
одновременно с передачей его двумя руками от груди. Дошкольники учатся ловить и
передавать мяч, передвигаясь сначала шагом, а затем бегом.
При обучении передаче мяча одной рукой от плеча необходимо развивать и
совершенствовать умение передавать его как правой, так и левой рукой.
При обучении ведению мяча целесообразны подготовительные упражнения: отбивание
мяча обеими руками, отбивание правой и левой рукой на месте, ведение мяча на месте
правой и левой рукой. Ведение на месте поочередно, то правой, то левой рукой, которые
позволяют освоить способ накладывания руки на мяч.
После того как ребенок научится контролировать мяч обеими руками достаточно
уверено, можно перейти к ведению в движении сначала шагом, потом бегом. Вначале
осваивается ведение мяча по прямой, затем с изменением направления, скорости
передвижения, высоты отскока мяча и при противодействии условного противника.
Броскам мяча в корзину детей обучают одновременно с обучением передачи мяча.
Вначале следует дать дошкольникам возможность свободно поупражняться в бросках и
лишь после этого проводить занятие. Для овладения бросками мяча в корзину целесообразно
провести подготовительное упражнение бросать мяч через препятствие (веревка, планка,
сетка и т.д.). Когда дети научатся просто добрасывать мяч до корзины, им надо предложить
попасть в нее тем или иным способом. Целесообразно постепенно увеличивать высоту до
цели. Для этого‚ удобна стойка с изменяющейся высотой кольца.
Приложение 4
Атлетическая подготовка
1. «Найди свой цвет» (вариант игры «Чье звено соберется быстрее?») – бег под музыку, в
паузе выполнить построение.
2. «Вышло солнце из-за речки» - бег врассыпную, построение возле своего обруча, в круг.
3. «Задний ход» - бег «змейкой» втроем, взявшись за руки, спиной вперед.
4. «По кочкам» - прыжки.
5. «Серпантин» - бег между стоящими игроками и вокруг них.
6. «Три мяча» - поочередно из обруча в обруч переносить три мяча.
7. «Тоннель с мячом» - прокатывание мяча между ног.
8. «Тоннель» - прокатывание мяча в тоннель из позиции лежа.
9. «Перекати быстрее» - проползание между ног игроков с прокатыванием мяча.
10. «Ручей» - бег, взявшись за руки.
11. «Вместо скакалки» - прыжки с обручем.
58

Приложение 5
Технико-тактическая подготовка
1. «Передал – садись» - броски и ловля мяча.
2. «Штандер»
3. «Светофор» - во время бега по кругу на красный цвет принять стойку баскетболиста.
4. «Лови, бросай, падать не давай» - перебрасывание мяча друг другу разными способами,
в темпе.
5. «Собачка» - перебрасывание мяча в парах, третий – ловит.
6. «Дойди – не урони» - веление мяча до черты или по кругу.
7. «Будь ловким» - ведение мяча с преодолением препятствий (веревочка)
8. «Кто быстрее?» - ведение мяча вокруг себя правой и левой рукой.
9. «Защити мяч» - ведение мяча при противодействии противника.
10. «Меткие стрелки» - попадание мячом в обруч.
11. «Попади в корзину» - бросок мяча в корзину разными способами, с разных точек.
12. «Чье звено больше забросит?» - забрасывание мяча в корзину, разделившись на
команды.
13. «Вызов по номерам» - вызванный по номеру ребенок ведет мяч и бросает его в корзину.

Приложение 6
Упражнения «Школа мяча»,
подготавливающие к обучению техники игры в баскетбол
Упражнения, подготавливающие к обучению техники передачи – ловли мяча.
1. Бросание мяча вверх и ловля его одной или двумя руками.
2. Бросание мяча вниз перед собой и ловля его одной и двумя руками.
3. Перебрасывание мяча партнеру удобным для детей способом, одной и двумя руками.
4. Бросание мяча вверх с ударом вниз об пол и ловля его двумя руками.
5. Бросание мяча вверх перед собой с хлопком и ловля его.
6. Удары мячом об пол с хлопком в ладоши, поворотом кругом и ловля его.
7. Ходьба с подбрасыванием мяча и ловлей его двумя руками.
8. Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его.
9. Передача мяча в шеренге и по кругу.
10. Передача мяча двумя и одной рукой друг другу в паре.
Упражнения, подготавливающие к ведению мяча.
11. Удары мячом об пол одной рукой и ловля его двумя руками стоя и при ходьбе.
12. Удары мяча об пол правой рукой и ловля левой рукой, и наоборот.
13. Ведение мяча на месте правой и левой рукой.
14. Отбивание мяча на месте правой и левой рукой.
15. Ведение мяча на месте правой и левой рукой с последующей передачей мяча двумя
руками произвольным способом.
16. Чередование подбрасывания мяча с ударами об пол.
17. Ведение мяча, ударяя ладонью по нему (произвольным способом).
18. Ведение мяча, остановка шагом и передача мяча.
19. Ведение мяча вокруг себя.
20. Ведение мяча с изменением скорости и направления передвижения.
Упражнения, подготавливающие к броску мяча в корзину
21. Перебрасывание мяча через сетку натянутую выше головы ребенка (произвольным
способом).
22. Метание мяча в обруч, расположенный на полу, с расстояния 2-2,5метра снизу, сверху и
из-за головы.
23. Удары мячом об пол и броски его в баскетбольный щит.
24. Бросок мяча в корзину, бросок мяча в корзину стоящую на полу, удобным для детей
способом.
25. Бросок мяча в корзину после ведения с фиксацией остановки.
59

Приложение 7
Беседы с детьми для знакомства с игрой баскетбол
1. Беседа: Как избежать травматизма.
Подготавливая место для игры, нужно осмотреть все вокруг, чтобы ничто не мешало
участникам и не могло нанести им травмы.
Чтобы избежать травматизма:
- не играйте на проезжих дорогах. Игру проводите подальше от окон, клумб;
-обувь должна быть без каблуков, нетяжелой, чтобы в случае удара по ноге она не
причинила боль игроку;
- в осеннее и весеннее время года одежда должна быть облегченной, удобной, не
ограничивающей движения;
- учитывайте погодные условия: после дождя не стоит играть; пусть земля просохнет.
Вот тогда и поиграете!
2. Беседа: Откуда пришел баскетбол.
Воспитатель демонстрирует различные фотографии игры в баскетбол.
- Ребята посмотрите на фотографии. Как вы думаете, какая это спортивная игра? Вы
знаете, почему эта игра так называется? «Баскет» в переводе с английского языка означает –
корзина, «бол» - мяч. Я расскажу вам одну историю, старую как сама игра в баскетбол.
Играют в нее уже около 100 лет, а как все начиналось? Преподаватель одного американского
университета хотел придумать новую увлекательную игру в помещении. Он решил, что
лучше всего забрасывать мяч в цель, поднятую над головами игроков. Но какой должна быть
эта цель? Сторож университета, увидев озабоченного преподавателя, решил помочь ему. Он
привел его на свой склад и дал ему две корзины из-под персиков. Их прикрепили к рейкам
балкона в противоположных концах зала. Так как у корзин было дно, мячи приходилось
доставать с помощью лестницы-стремянки. Баскетбол сразу же завоевал признание зрителей.
Их собиралось великое множество, и, усевшись на балконах, к которым были прикреплены
корзины, они сами пытались либо сбить летящий мяч в корзину, либо забросить его туда.
Они мешали играть, и корзины пришлось отделить от зрителей щитами, а дно у корзин
отрезать. Такова история возникновения баскетбола. В России первый матч прошел в
Петербурге в 1928 году. С тех пор игра в баскетбол по своей популярности занимает в нашей
стране одно из первых мест. В него с большим интересом играют и дети, и взрослые. А
сборная команда нашей страны участвует в больших соревнованиях – чемпионатах мира и
Олимпийских играх.
3.Беседа: «Какие бывают мячи?»
- Ребята, послушайте, пожалуйста, названия игр: футбол, волейбол, гандбол, баскетбол,
мотобол. Что общего в этих названиях? (Ответы детей.)
- Вы знаете, что обозначает слово «бол»? Правильно, мяч. Мяч тоже имеет свою
историю. Древние греки в разных играх использовали мячи из кусочков кожи, набитые
пухом и шерстью. Другие народы Европы и Азии играли мячами, сделанными из дерева.
Свыше 2500 лет назад американские индейцы играли с мячами из «слез плачущего дерева» каучуковой смолы. Эти каучуковые мячи считаются «предками» наших резиновых мячей.
В баскетболе долгое время использовали мячи из кожи, пока мячи из резины и
синтетического материала окончательно не завоевали мир. Сколько радости принесет вам
мяч! Если вы хотите, чтобы он вас слушался, играйте ним чаще, бросайте, ведите,
передавайте его. Можно играть разными мячами: и маленькими резиновыми, и мини баскетбольными. Они такие же, как у настоящих баскетболистов, только чуть-чуть поменьше
и полегче.
Давайте, выполним упражнение из «Школы мяча» и посмотрим, умеем ли мы дружить
с мячами. (Отбивание мяча, стоя на месте, от стены; броски мяча друг другу с отскоком от
пола и т.д.)
4. Беседа: «Кто разыгрывает мяч?»
Итак, на площадке остается по пять или по три игрока каждой команды. Игра
начинается в центральном круге. Здесь производится розыгрыш начального броска. Два
самых высоких, ловких игрока обеих команд становятся друг против друга в круге у средней
линии. Остальные игроки располагаются по кругу. Судья подбрасывает мяч вверх. Два
игрока, которые стоят в центре круга, подпрыгивают как можно выше, пытаясь перебросить
60

мяч своим товарищам по команде. Так начинается игра. Если команда, которой удалось
завладеть мячом, забросит его в корзину, ей засчитывается два очка. Мяч в игру будет
вбрасывать другая команда из-за лицевой линии. Помни, что отсюда ты введешь мяч в игру
только в том случае, если противник забросит мяч в твою корзину во время игры или со
штрафного броска. Во всех других случаях мяч в игру вводится только из-за боковой линии.
Ты вбрасываешь мяч в игру. Будь внимательным. Не переступи линию. Можешь передать
мяч тому из своих товарищей, кто находится в выгодной позиции. Когда мяч вбрасывает
твой товарищ, беги навстречу мячу. Если твоя команда нарушит правила, то судья передаст
мяч в игру, и матч продолжается. Если два игрока из противоположных команд держат мяч
одновременно, или одновременно коснулись мяча при выходе за пределы площадки, или мяч
застрял в корзине, то судья объявит «спорный бросок». Он также разыгрывается в центре
круга.
5. Беседа: «Нападаем – защищаем» - Вероятно, войдя в спортивный зал, ты захочешь
поиграть с мячом. Это вполне понятно, и я когда-то также хотела скорее завладеть мячом. Но
баскетболист должен еще и уметь быстро бегать, останавливаться, менять направление бега,
подпрыгивать – даже если в руках у него нет мяча. В игре ты будешь защитником или
нападающим. Если мяч у тебя или твоих товарищей по команде, то вы – нападающие. Вы
должны попытаться забросить мяч в корзину противника. Когда мяч находится у твоих
товарищей по команде, то ты – нападающий без мяча. Но все равно ты участвуешь в игре:
бежишь за мячом, ловишь, когда тебе передает его твой товарищ или когда мяч отскакивает
от корзины. Случалось ли тебе видеть, как котенок ждет, когда появится мышь? Так и ты
должен стоять на площадке во всей готовности: ноги согнуты в коленях, одна нога впереди
на полшага, туловище немного наклонено вперед. Если мяч у твоих противников, ты –
защитник и вся команда – защитники. Когда мяч у команды противника, ты будешь бегать
вместе со «своим» игроком и, не нарушая правил, мешать ему, стараться завладеть мячом.
Ты сможешь успешно бороться с противником, если будешь соблюдать расстояние (два –
три шага) и передвигаться быстрее, чес нападающий.
6. Беседа: «Что можно и чего нельзя в баскетболе?»
- И нападая и защищаясь, играй смело, но осторожно. Следи за тем, чтобы не
столкнуться с противником, не толкай его, не бей по рукам. Помни: он – твой товарищ.
Играй так, чтобы и ты, и твой противник получили удовольствие от игры. Игрока, который
ведет себя грубо на площадке, удаляют из игры. Когда мяч у противника, ты – защитник.
Что, ты можешь сделать? Старайся не пропустить его с мячом к корзине, помешай ему
забросить мяч. Если есть возможность, старайся завладеть передаваемым им мячом. Только
делай это, не нарушая правил. Ты можешь перехватить, отнять мяч, поймать его или выбить
из рук противника, не касаясь, не толкая и не удерживая его. Когда ты – защитник, не
задерживай противника, не обхватывай его руками, не ставь подножку бегущему по залу или
обходящему тебя противнику. Не толкай противника. Если он бросает мяч в корзину, не
ударяй его по рукам. Если ты не послушаешься советов, судья засчитает тебе ошибку, за
которую противник получит право на штрафные броски, или судья передаст мяч противнику,
который введет мяч в игру из-за боковой линии. Но и тогда, когда мяч у тебя, когда ты –
нападающий, ты можешь совершить ошибку. Поэтому, если ты нападающий, играй смело,
но осторожно. Избегай столкновений, касаний с противником. Если ты, бросая мяч в корзину
с разбега или ведя его, наскочишь на стоящего защитника, тебе тоже будет засчитана
ошибка. А если игрок проявил преднамеренную грубость, недостойно вел себя на площадке,
оскорбил противника, судью, он немедленно удаляется с площадки. А противник получает
право на два штрафных броска. Удаленного игрока может заменить другой член команды. Я
надеюсь, что ты никогда не допустишь таких нарушений.
7. Беседа: «Штрафные броски»
- Если противник умышленно толкнул тебя или задержал, мешал играть, ударил тебя по
рукам или проявил грубость, то судья назначит тебе выполнение двух штрафных бросков.
Стань у линии штрафного броска (у корзины противника). Судья поддет тебе мяч.
Тщательно прицелься, правильно и красиво брось мяч. Помни: ты зарабатываешь для своей
команды очко. А если забросишь оба раза – два очка.
Забросить штрафной мяч нетрудно. Конечно, если много тренироваться. Те взрослые
баскетболисты, которые упорно тренируются, забрасывают мяч с предельной точностью.
61

Один баскетболист забросил подряд 927 мячей. Вот как можно точно забрасывать мяч в
корзину. Помни, если второй бросок будет неудачным, то игра будет продолжаться. Тогда
обе команды борются за отскочивший мяч. Борись и ты

Приложение 8
Правила игры в баскетбол для дошкольников
Игра и баскетбол для дошкольников имеют форму подвижной игры. В ней учтены
возрастные возможности детей 5-7 лет, высокий уровень навыков владения мячом.
Цель игры. Цель команды в игре забросить как можно больше мячей и корзину
соперника, соблюдая при этом правила игры.
Участники игры. Каждая команда состоит из пяти играющих на площадке и
нескольких запасных. Один из играющих - капитан.
Судейство. Воспитатель следит за выполнением правил игры, дает сигналы при
нарушении правил игроками, засчитывает попадание мяча в корзину, решает спорные мячи,
контролирует время игры.
Время игры. Игра состоит из двух пятиминутных таймов, между которыми дается
пятиминутный перерыв. Воспитатель контролирует время игру, не останавливая часов. Во
время перерыва и в конце проводится малоподвижная игра с мячом (продолжительностью 34 мин.) с целью приведения организма ребенка в более спокойное состояние.
Счет игры. При попадании мяча и корзину команде начисляются 2 очка. Игра может
закончиться победой одной из команд или ничьей,
Правила проведения игры
Правила замены. Воспитатель может менять игроков в течение всей игры. Чаще всего
это делается во время перерыва. Но при необходимости (усталость, недисциплинированность
игроков) можно заменить детей, даже останавливая игру, когда мяч находится в игре.
Выход мяча из игры. Мяч, пересекающий боковую или лицевую линию, считается,
вышедшим из игры. В этом случае назначается вбрасывание с того места, где мяч пересек
линию, игроком противоположной команды. Мяч считается вышедшим из игры от игрока,
который последним дотронулся до него. Если воспитатель сомневается, кто последним
коснулся мяча, назначается спорный бросок.
Перемещение с мячом. Игрок, получивший мяч в движении, может сделать с ним не
более трех шагов. После этого он должен или вести мяч, или передать своему партнеру, или
бросить по кольцу. После того как он получит очередную передачу (или перехватит мяч у
противника), он снова имеет право ведения мяча.
Игроку запрещается вести мяч вести двумя руками одновременно, бежать с ним.
Нарушения и наказания. Нарушением является несоблюдение правил игры. Обычно
после нарушения мяч вбрасывается в игру игроком пострадавшей команды. Вбрасывание
мяча в игру всегда производится из-за боковой линии, против того места на площадке, где
было совершено нарушение. За грубые нарушения правил игрок удаляется с площадки (с
правом его замены) на 1-3 мин.
Начало игры и розыгрыш спорного броска. При розыгрыше начального броска
воспитатель подбрасывает мяч вертикально вверх между двумя игроками, и после того он
достигает наивысшей точки. Игроки могут касаться его. Розыгрыш начального броска
производится в центральном круге.
Правила поведения. В баскетболе для дошкольников, как и в большом баскетболе,
игроки должны всегда проявлять корректность. Дети, которые ведут себя
недисциплинированно или грубо, должны быть временно выведены из игры.
Запрещается: тянуть за одежду, за руки, толкаться, подставлять товарищу ногу и т.д.

Приложение 9
Подвижные игры
1. Подвижные игры с мячом.
«Играй, играй мяч не теряй».
Задачи. Учить детей слушать сигнал, дать им почувствовать физические
качества мяча, формировать умения управлять мячом и играть с ним не мешая
товарищу, находить свободное место на площадке.
Описание игры. Все дети располагаются на площадке, и каждый играет с мячом
по своему усмотрению. После сигнала воспитателя все должны как можно быстрее
поднять мяч вверх. Опоздавшие игроки получают штрафное очко. Игра повторяется.
Варианты. После сигнала воспитателя все игроки должны правильно держать
мяч или принять стойку баскетболиста.
Методические указания. Перед игрой воспитатель называет движение с мячом,
которые дети могут выполнять.
«У кого меньше мячей».
Описание игры. Дети образуют две равные команды, каждая из них берет по
нескольку мячей и располагается на своей половине площадки (площадка разделена
сеткой, подвешенной на уровне 130 - 150см). Дети обеих команд после сигнала
воспитателя стараются перебросить свои мячи на площадку противника. Выигрывает
команда, на площадке которой после второго свистка находится меньше мячей.
«Перестрелка».
Описание игры. В середине площадки проводят линию, делящую ее пополам. В
15 - 20 шагах от центра с двух сторон чертят еще по одной линии (плен).
Играющие делятся на две команды, которые свободно размещаются каждая на
своем поле. Руководитель, стоя в середине площадки, перебрасывает мяч. Первой
вступает в игру та команда, на стороне которой упадет мяч. Начинается перестрелка.
Каждая команда стремится осалить мячом игроков другой команды. Осаленные дети,
идут за линию плена (на сторону противника).
Играющие не имеют права переходить за среднюю линию на поле противника.
Игрок не считается осаленным, если он поймает мяч на лету, а также, если мяч
попадет в него, отскочив от земли. Бегать с мячом и задерживать его в руках не
разрешается. При нарушении правил мяч передается другой команде. Пленных
можно выручать. Для этого надо перебросить мяч пленному (через поле противника)
так, чтобы он поймал его, но переходя линию плена. Того, кому это удается,
считается освобожденным и возвращается на свое место.
2. Игры с передачей, ловлей мяча.
«10 передач».
Задачи. Учить детей передавать-ловить мяч, развивать умения согласовывать
действия с товарищами, воспитывать стремление помочь товарищу правильно
выполнять движения.
Описание игры. Дети становятся парами на расстоянии 1,5-2метра друг от друга.
У каждой пары мяч. По сигналу дети начинают передавать мяч друг другу заданным
способом, стараясь не уронить его на землю. Побеждает пара, быстрее сделавшая 10
передач без падения мяча.
Методические указания. Обращать внимание детей на то, что мяч необходимо
ловить, не касаясь им груди, а бросать его партнеру на уровне груди.
«Обгони мяч».
Задачи. Учить передавать, ловить мяч, воспитывать ответственность перед
командой.
Описание игры. Играют 2 или 4 команды. Игроки каждой команды становятся
по кругу и выбирают водящих, которые имеют мяч. После сигнала воспитателя
водящие отдают мяч игроку, стоящему справа от них, а сами бегут влево, обегают
63

круг и становятся на свое место. Получившие мяч, передают следующим справа и т.
д. Когда первый возвращается на свое место, бежит следующий игрок. Игра
продолжается до тех пор, пока все не обегут круг, а мяч не возвратится к водящему.
Выигрывает команда, быстрее закончившая игру.
«За мячом».
Задачи. Учить передавать, ловить мяч двумя руками от груди, развивать умения
ориентироваться на площадке, воспитывать ответственность перед командой.
Описание игры. Дети делятся на несколько команд. Каждая команда делится на
две колонны, которые становятся одна против другой на расстоянии 2-3метра. У
водящего мяч. После сигнала, водящий передает мяч напротив стоящему в колонне
ребенку по команде, а сам бежит в конец противоположной колонны, т. е. за мячом.
Поймавший тоже передает мяч напротив стоящему игроку и отправляется за мячом.
Игра продолжается пока все игроки не вернутся на свои места, а мячи не окажутся у
водящих.
Методические указания. Дети быстрее поймут, куда бежать после передачи
мяча, если им объяснить, что они должны передвигать вслед за мячом, по тому
направлению, куда они бросали мяч.
«Мяч в воздухе».
Описание игры. Играющие, образуя круг становятся на расстоянии вытянутых в
стороны рук, водящий находится в середине круга. Стоящие в кругу начинают
перебрасывать друг другу мяч, не давая возможности водящему коснуться его.
Водящий, бегая в середине круга, стремится дотронутся до мяча, когда тот находится
в воздухе, на земле или в руках у кого-либо из играющих. Если ему это удалось, он
меняется местами с игроком, который последний держал мяч в руках.
«Передал — садись».
Описание игры. Дети образуют несколько команд, каждая команда выбирает
капитана. Команды становятся в колонны за линией старта. Капитан каждой команды
с мячом в руках становится напротив своей команды на расстоянии 2 - 3м от нее.
По сигналу воспитателя капитан передает мяч первому игроку колонны,
который ловит его, передает обратно капитану и приседает. Капитан таким же
образом передает мяч второму, затем третьему и всем остальным игрокам. Каждый
игрок после передачи мяча капитану приседает. Когда мяч передан капитану
последним игроком, капитан поднимает мяч вверх над головой и вся команда быстро
встает. Выигрывает та команда, которая раньше выполнила задание. Если игрок не
поймал мяч, то он обязан за ним сбегать, вернуться на свое место и передать мяч
капитану.
«Кого назвали, тот ловит мяч».
Описание игры. Дети ходят или бегают по площадке. Воспитатель держит в
руках мяч. Он называет имя одного из детей и бросает мяч вверх. Названный должен
поймать мяч и снова бросить его вверх, назван имя кого-нибудь из детей. Бросать мяч
надо не слишком высоко и в направлении ребенка, имя которого называют.
«Мяч ведущему».
Описание игры. Дети делятся на 4 - 5 групп, каждая образует свой круг
диаметром 4 - 5 м. В центре каждого круга водящий с мячом. По сигналу водящие
поочередно бросают мяч своим игрокам, стараясь не уронить, и получают его
обратно. Когда мяч обойдет всех игроков круга (1 - 3 раза), водящий поднимает его
вверх. Побеждает команда, меньшее количество раз уронившая мяч.
Борьба за мяч.
Описание игры. Дети делятся на равные по числу команды и располагаются на
площадке для игры в произвольном порядке. Одному из играющих дается мяч. По
сигналу дети стараются быстрее выполнить 5 - 10 передач между своими игроками.
За каждую передачу команда получает очко (счет ведет воспитатель). Игра
64

продолжается 5 - 8 мин. Выигрывает команда, набравшая больше очков. Игроки
каждой команды имеют отличительные знаки определенного цвета.
3. Игры для обучения ведению мяча.
«Ловец с мячом».
Задачи. Учить детей вести мяч в правильной стойке правой и левой рукой бегом,
меняя направление и скорость передвижения, воспитывать честность и
справедливость.
Описание игры. Дети с мячами свободно передвигаются по площадке, один из
них водящий. Его цель, ведя мяч, задеть рукой кого-либо. Если ему это удается, то
тот, кого он задел становится водящим, а водящий игроком.
Методические указания. Вначале роль водящего выполняет воспитатель, а в
дальнейшем – ребенок, свободно управляющий мячом.
4. Игры с бросками мяча в корзину.
«Пять бросков».
Задачи. Учить детей бросать мяч в корзину, развивать меткость, точность
движений, воспитывать честность и справедливость.
Описание игры. Дети располагаются на расстоянии 1,5-2метра от корзины. По
сигналу воспитателя все дети бросают мячи в корзину. Побеждает тот, кто быстрее
попадет 5 раз в корзину, указанным способом.
5. Игры с ловлей, передачей и ведением мяча.
«Мяч капитану».
Задачи. Учить применять в игре разнообразные движения с мячом,
согласовывать свои действия с действиями партнера.
Описание игры. Дети делятся на две команды. В каждой команде выбирается
капитан, который становится в кружок, нарисованный в конце чужой площадке. Дети
бросают мяч своему капитану, а противники стараются перехватить мяч и передать
его своему капитану.
Методические указания. Мяч можно вести, передавать товарищу по игре,
нельзя бежать с ним.
«Поймай мяч».
Описание игры. Дети делятся по трое, двое из них располагаются друг против
друга на расстоянии 3 - 4 м и перебрасывают мяч между собой. Третий становится
между ними и старается поймать мяч или хотя бы коснуться его рукой. Если то
удается, он меняется местами с тем, кто бросил мяч. Можно предложить детям перед
броском выполнить какое - либо движение: бросить мяч вверх, вниз, поймать его,
вести мяч на месте и т. д.
Приложение 10
Упражнения на развитие физических качеств
Упражнения для развития быстроты
1. Семенящий бег. Сущность упражнения состоит в частых сокращениях и
расслаблениях мышц голени при мелких движениях стопы и голени. 2. Бег с высоким
подниманием бедра. Бедро поднимается до горизонтального положения, голень
свободно висит. Опорная нога ставится на носок (она должна быть выпрямлена,
чтобы составить прямую линию с туловищем), плечи слегка подаются вперед, руки
свободно опущены.
3. Бег с забрасыванием голени назад.
4. Бег у стены. Стать прямо лицом к гимнастической стенке на расстоянии шага
от нее, взяться за рейку на уровне пояса, туловище прямое, пятками касаться пола. 5.
Передача мяча в парах во время бега. Один игрок бежит лицом вперед, другой спиной вперед.
6. Бег с поворотами.
65

7. Один игрок выполняет броски по кольцу, два остальных подают ему мячи (на
тройку два мяча). Как только мяч выпущен из рук, сразу же следует передача.
Упражнения для развития выносливости
1. Ведение мяча: от лицевой линии до штрафной и обратно;
до центра и обратно;
до противоположной штрафной и обратно;
до противоположной лицевой и обратно.
2. Усложненный вариант - с попаданием каждый раз в кольцо.
3. Упор присев, мяч внизу. Продвижение вперед по прямой, прокатывая руками
мяч (два мяча, три мяча).
Упражнения для развития ловкости
1. Прыжки на батуте с поворотом на 180-360°.
2. Прыжки на месте с поворотами на 90° с ведением мяча.
3. Передачи мяча у стены в парах со сменой мест. Выполняются одним мячом.
4. Мяч катится по земле с постоянной скоростью. Игроки перепрыгивают через
катящийся мяч толчком одной или двумя.